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頭上有頭皮屑咋辦呢

2017-06-08 09:07:12  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:世間上有一種事情讓很多人為難,如果自己的頭皮屑一大把,那么看起來這樣會的頭發(fā)就不是很舒服,別人看到了之后也感覺這樣的頭發(fā)看起來也很

世間上有一種事情讓很多人為難,如果自己的頭皮屑一大把,那么看起來這樣會的頭發(fā)就不是很舒服,別人看到了之后也感覺這樣的頭發(fā)看起來也很影響美觀,頭皮屑雖然說不會對身體造成任何傷害,但是想要根除它還是有一些難度的,很多人用了很多方法都去不掉頭皮屑,那么頭上有頭皮屑咋辦呢?

少吃含脂肪高的食物,尤其是油脂性頭屑的人更應(yīng)注意。因為脂肪攝入多,會使皮脂腺分泌皮脂過多,從而使頭皮屑形成更快,加重頭皮屑的產(chǎn)生。

每天口服50至200微克硒元素,對消除頭皮屑也有助益。

去屑“偏方”

(1)陳醋去頭屑:用陳醋洗頭后再用清水洗干凈,堅持?jǐn)?shù)次即可除頭屑。

(2)洋蔥去頭屑:將一個搗爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好,將它反復(fù)揉擦頭皮,使洋蔥汁滲入其間,待24小時之后,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去屑,連用幾次可見效。

(3)啤酒去頭屑:先用啤酒將頭發(fā)打濕,15分鐘后用水沖洗,再用洗發(fā)露洗凈。每天2次,3天為一個療程。兩三個療程后頭皮屑會明顯減少。

不管是干性頭皮屑,還是“濕熱內(nèi)蘊型”頭皮屑,以下湯湯水水也能發(fā)揮抗屑作用。

一、菠菜粥:適用“血虛風(fēng)燥型”

材料:菠菜50克、白米50克。做法:將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用。再將白米淘凈,置入鍋內(nèi),加水適量,熬至米熟湯稠,將菠菜放入粥內(nèi),繼續(xù)熬至成粥??崭箷r服用,每日一次。

其實頭發(fā)上面有頭皮屑并不是什么大事情,只要自己冷靜下來,放寬心態(tài)的話,那么就可以得到去除的效果,當(dāng)給自己去除頭皮屑的時候必須要減少自己的心中壓力,頭發(fā)一定要勤洗,給自己洗頭房的時候一定要多按摩按摩自己的頭部,讓自己的局部血液得到循環(huán)。

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