頭發(fā)癢頭皮屑多掉頭發(fā)怎么治療
頭皮屑是我們最討厭頭發(fā)上面出現(xiàn)的東西,如果頭屑特別多的話(huà)就會(huì)讓我們的頭發(fā)變得特別的癢,而且對(duì)于我們身體的健康還有一定的影響,最重要的就是會(huì)直接的影響到我們頭發(fā)的美觀問(wèn)題,但是這種問(wèn)題是很難去找到非常適合的解決方法,通常用了很多種方法還是沒(méi)有任何用。
首先要勤洗頭,中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院的苗青醫(yī)生講,每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經(jīng)常洗頭可以及時(shí)清洗頭發(fā)表面過(guò)多的皮脂,根除真菌的培養(yǎng)基,明顯減少頭屑的產(chǎn)生,并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭,不但頭發(fā)骯臟不利于美觀,而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。
清除頭屑的一些方法:
·食鹽:用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解后洗頭,對(duì)于消除頭皮發(fā)癢,減少頭屑有很好效果。
·陳醋:用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅(jiān)持洗頭1次,不僅能去屑止癢,對(duì)于減少頭發(fā)分叉、防治頭發(fā)變白也具有一定效果。
另外,提供你幾個(gè)已解決的問(wèn)題供參考:
一、要想擁有健康、沒(méi)有頭屑的一頭秀發(fā),首先應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)應(yīng)多攝取堿性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免進(jìn)食過(guò)多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次,應(yīng)養(yǎng)成經(jīng)常洗發(fā)的習(xí)慣。第三,要盡量避免染發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)劑會(huì)損傷毛干,引起頭發(fā)斷裂,還會(huì)刺激頭皮細(xì)胞,導(dǎo)致頭屑增多
二、可以洗頭的時(shí)候,在最后一盤(pán)過(guò)清水的時(shí)候,在清水里加入一點(diǎn)白醋,就會(huì)發(fā)現(xiàn)洗完頭后就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭屑少了許多
這篇文章就是向大家詳細(xì)講述了頭發(fā)癢頭皮屑多掉頭發(fā),那么在洗頭發(fā)的時(shí)候最好是不要再去用洗發(fā)水的,可以使用食鹽來(lái)進(jìn)行洗頭發(fā)的,這對(duì)于頭皮屑的去除是有一定的好處,而且還能夠起到護(hù)發(fā)作用。