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治療油性脫發(fā)的方法

2017-06-08 08:45:05  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):很多人都有著這樣的困擾:頭發(fā)屬于油性頭發(fā),例如昨天洗過(guò)的頭今天就會(huì)感到很油了。而且不少人還伴隨著脫發(fā)的問(wèn)題。這樣的情況我們稱它為油

很多人都有著這樣的困擾:頭發(fā)屬于油性頭發(fā),例如昨天洗過(guò)的頭今天就會(huì)感到很油了。而且不少人還伴隨著脫發(fā)的問(wèn)題。這樣的情況我們稱它為油性脫發(fā)。所以不少人對(duì)這樣的問(wèn)題感到十分困擾,脫發(fā)還影響了自身的美觀。那么治療油性脫發(fā)的方法是什么呢?下面我來(lái)為你解答。

治療方法具體如下:

1、多喝水也可以預(yù)防脫發(fā),多吃新鮮的蔬菜和水果以及含不飽和脂肪酸、鐵質(zhì)的食物,為頭發(fā)生長(zhǎng)提供充足的水分和養(yǎng)分。

2、洗發(fā)時(shí),使用具有舒緩作用的洗發(fā)水,既能保持頭發(fā)的清潔,減少多余油脂;又能促進(jìn)頭皮健康,強(qiáng)韌發(fā)絲。

3、要減少燙發(fā)、染發(fā)的次數(shù)。如果要燙、染頭發(fā)盡量選用高品質(zhì)的美發(fā)產(chǎn)品,在燙染后做好頭發(fā)的深層修復(fù)和護(hù)理,減少發(fā)絲受損情況。

4、妥善舒解工作壓力,盡可能多做運(yùn)動(dòng),保持身體血液循環(huán)正常。

5、保持頭發(fā)的濕潤(rùn)也是預(yù)防脫發(fā)的一種方法。日曬、空調(diào)房都容易造成發(fā)絲缺水、干燥、斷裂,形成脫發(fā)。我們的頭發(fā)也如皮膚一樣需要水的滋潤(rùn),平日覺(jué)得空氣干燥時(shí),可以在發(fā)絲上噴一些補(bǔ)水噴霧,隨時(shí)保持發(fā)絲的濕潤(rùn)和彈性。

6、每日在放松時(shí)進(jìn)行頭部按壓可以預(yù)防脫發(fā),最簡(jiǎn)單的方法就是雙手十指在頭皮上向前或向后梳理頭發(fā),按壓頭皮,以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),幫助毛囊吸收養(yǎng)分。

7、要少吃刺激性食物,盡量改掉抽煙、喝酒、喝咖啡的生活習(xí)慣,同時(shí)也避免攝取過(guò)多的糖、鹽、油等,以免阻礙機(jī)體正常循環(huán),頭皮產(chǎn)生過(guò)多油脂。

以上就是治療油性脫發(fā)的方法,大家不妨可以嘗試一下。在平時(shí)生活中預(yù)防油性脫發(fā)的方法有許多,例如多喝水、多吃些水果來(lái)補(bǔ)充影響,吃些黑芝麻的東西來(lái)增加頭發(fā)發(fā)量。希望大家能夠重視問(wèn)題,畢竟脫發(fā)會(huì)使得我們看上去老了好多歲。

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