當(dāng)我們感覺(jué)特別熱的時(shí)候，手心以及腳心都會(huì)冒汗，當(dāng)我們緊張的時(shí)候手心以及腳心也同樣會(huì)冒汗。但是，生活中有一些人不論是在什么環(huán)境下，都會(huì)手腳出汗，而且平時(shí)還有脫發(fā)的癥狀。不論是怎么調(diào)理，這些癥狀依舊存在，這是為什么呢？下面就來(lái)說(shuō)一說(shuō)手腳出汗脫發(fā)的根本原因以及治療方法。

如果手腳出汗并且有脫發(fā)的癥狀，那么就證明是腎虛。

腎虛的治療方法

第一、濕熱型腎虛的治療方法：這類(lèi)男士除有性功能減退癥狀外，還有口苦、小便黃、乏力、便溏等癥狀，對(duì)這類(lèi)男士應(yīng)給予清熱利濕。

第二、氣血不足型腎虛怎么辦：這類(lèi)男士除有性功能減退癥狀外，還有頭暈、眼花、乏力、睡眠不好、手腳發(fā)涼等癥狀，應(yīng)給予補(bǔ)氣養(yǎng)血。

第三、腎陽(yáng)虧損型腎虛：腎虛癥狀有腰膝酸軟、頭昏、眼花耳鳴、四肢厥冷、夜尿多等，只有這類(lèi)男性才需溫補(bǔ)腎陽(yáng)，也是通俗所說(shuō)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)。

第四、瘦弱型的男性吃什么補(bǔ)腎：很多男性身體瘦弱主要是由于熱量攝入少、睡眠時(shí)間少和運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起的。因此在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)脑黾铀邥r(shí)間，減少運(yùn)動(dòng)量。飲食上注意多選擇高能量、高蛋白食物，如小麥、大麥等主食，進(jìn)補(bǔ)時(shí)可多吃羊肉、牛肉。

第五、脾虛型腎虛男性怎么補(bǔ)腎好：脾為先天之本，脾虛之后可使氣血不足，導(dǎo)致全身虛弱。有慢性消化不良、怕冷、體力較差等癥狀，進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該多注意吃山藥、大棗一類(lèi)富含淀粉，容易吸收的食品。這類(lèi)患者，在保證每日營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上多喝山藥粥、大棗粥和鯽魚(yú)湯、鯉魚(yú)湯。若加入紅棗、枸杞等滋補(bǔ)類(lèi)食物，效果更佳。

有一些男性腎虛不是因?yàn)閯e的，正是因?yàn)榉逝郑矔?huì)出現(xiàn)手腳出汗脫發(fā)的癥狀。建議這類(lèi)男性需要在平時(shí)多吃一些蔬菜，并且千萬(wàn)不要飲酒，如果非喝不可的話，也要適量?？梢匀ベI(mǎi)一些補(bǔ)品補(bǔ)身子，比如海參鮑魚(yú)以及人參等等。