頭發(fā)分叉大都是因為身體不能給秀發(fā)提供足夠的營養(yǎng)才引發(fā)的問題，所以在面對這一問題時，最簡單的方式就是給頭發(fā)提供足夠的營養(yǎng)。那么頭發(fā)分叉究竟應該怎么辦？下面就讓小編為大家介紹下護理秀發(fā)的五個小竅門，讓大家能夠輕松擺脫頭發(fā)分叉的困擾哦！

頭發(fā)分叉是什么原因

頭發(fā)分叉是什么原因？導致頭發(fā)分叉的原因有內在原因和外在原因，內在原因主要是個人因素引起，例如營養(yǎng)不良、睡眠不足、飲食習慣不好等，而外在原因主要是外在環(huán)境影響，例如洗發(fā)水傷害、日曬、過度燙染頭發(fā)等。頭發(fā)分叉的原因包括；

1、個人因素；

（1）營養(yǎng)不良：因為長時間的營養(yǎng)不良，導致頭發(fā)無法從身體吸收營養(yǎng)，從而直接導致頭發(fā)分叉干枯等情況。

（2）睡眠不足：因為長時間處于睡眠不足的情況，這會直接導致人體的新陳代謝速度，從而導致發(fā)質變差、變得分叉。

（3）不良的飲食習慣：長期飲酒、吸煙這些都會直接造成對于頭發(fā)的傷害，對發(fā)質的傷害是非常大。

2、環(huán)境因素：

（1）過度燙染頭發(fā)：燙發(fā)、染發(fā)、漂發(fā)等化學處理，這些處理方式會對頭發(fā)帶來傷害，偶爾一次影響可能不是很大，但是多次過度地燙染頭發(fā)，對發(fā)質的傷害是很大的，這樣很容易導致頭發(fā)受到損傷。

（2）洗發(fā)水使用不當：日常生活中很多人都喜歡用那些適合油性發(fā)質、去屑作用等功效性的洗發(fā)水，這些功效型的洗發(fā)水是很傷發(fā)質。

（3）日曬：不僅人的皮膚要防曬，頭發(fā)同樣也是需要防曬。如果經常在日曬的環(huán)境里工作，頭發(fā)受到長時間的日曬影響，這會導致頭上受到嚴重的損害，從而還會直接造成頭發(fā)分叉、干枯、暗黃等情況的出現(xiàn)。

（4）長期使用吹風機：雖然吹風機加速了頭發(fā)干燥的速度，但是因為溫度過高會導致毛發(fā)組織受損，從而直接導致頭發(fā)枯黃、分叉等情況。

頭發(fā)分叉護理小竅門

頭發(fā)分叉護理小竅門有哪些？最簡單的方法是將分叉頭發(fā)剪掉，另外要堅持睡前梳頭，平時做做發(fā)膜或者發(fā)油，這些護理小竅門都能對頭發(fā)分叉有一定的護理作用。頭發(fā)分叉護理小竅門包括以下 點：

1、將分叉頭發(fā)剪掉：

這是最簡單而有效的方法，到理發(fā)店將分叉的頭發(fā)剪掉，由分叉點向上剪掉2-3厘米效果最佳，就不會看到那些惱人的分叉頭發(fā)。不過這不是最根本的方法，如果平時護理不好，依然會有頭發(fā)發(fā)生分叉。

2、每周堅持做發(fā)膜：

最好是每周進行一到兩次發(fā)膜的滋養(yǎng)，發(fā)膜能夠幫助頭發(fā)更好的修復。洗完頭發(fā)后在頭發(fā)上涂抹上保濕發(fā)膜，用毛巾包裹頭發(fā)10分鐘之后用清水直接沖洗干凈，頭發(fā)就會變得很柔順。也可以結合按摩，滋潤的效果會更好。用發(fā)膜或油時，最好同時有蒸氣配合，因為熱氣可令頭發(fā)表層粒子的空間擴大，讓頭發(fā)更容易吸收所需養(yǎng)料。

3、每天睡覺前梳頭：

在睡覺前選擇圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳，梳下頭發(fā)，能將頭發(fā)上的灰塵都去掉，這樣有利于頭發(fā)在睡覺時生長。

4、使用溫水洗頭：

到了冬季，很多人習慣將水升溫，調的熱熱的。過熱的水會刺激頭皮油脂分泌導致頭發(fā)出油更多。一般情況下使用20度左右的溫水就可以了。

5、要選擇與自己發(fā)質適合的溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素

洗發(fā)水要充分氣泡后再涂抹在頭發(fā)上，然后記得要上護膚素，它保養(yǎng)頭發(fā)中不可缺少的步驟，可以為受損的頭發(fā)立刻補充水分。但是護發(fā)素不要涂抹在發(fā)根上，涂抹完之后用清水沖洗干凈。