日常護發(fā)小方法 輕松告別干枯毛躁發(fā)質(zhì)
2017-03-27 10:40:44 來源：360常識網(wǎng)
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導語：日常護理頭發(fā)，要講究護發(fā)的方法。頭發(fā)毛躁怎么辦了？任何美感都丟失了，如何拯救干枯頭發(fā)？一起來學學這些護發(fā)的小妙招吧！
不管是誰都想擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，但是現(xiàn)實總是和我們唱反調(diào)，頭發(fā)問題或多或少的影響著我們的生活，尤其是在現(xiàn)在的冬季更是容易干枯毛躁，所以大家不得不注意對頭發(fā)的保養(yǎng)，下面小編告訴大家?guī)讉€小方法來護理毛躁頭發(fā)。
1、除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關鍵的
經(jīng)常吃一些堅果之類的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的發(fā)質(zhì)提供營養(yǎng)，從而恢復光澤。
2、慎選洗發(fā)水
理想的干性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水的pH值在4.5和6.7之間，堿性容易清洗徹底，但也是毀損發(fā)質(zhì)的直接“兇手”。
