如何遠(yuǎn)離辦公室冷暴力？
2016-05-05 08:07:22 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：任何事情都有因由，為什么你會(huì)遭遇冷暴力？不妨多從自己身上找找原因吧。多站在別人的角度看自己，學(xué)會(huì)自我檢討，防止同事對(duì)你產(chǎn)生敵意。
如何遠(yuǎn)離辦公室冷暴力？
如何遠(yuǎn)離辦公室冷暴力？
職場冷暴力，無論對(duì)受予者還是施予者，都是一種精神傷害，損人不利己。如何遠(yuǎn)離辦公室冷暴力呢？
1、提高自身“免疫力”。
同事對(duì)自己的態(tài)度，往往來自自身的感受。對(duì)他人的態(tài)度過分敏感，容易讓自己受傷。倘若再回以同樣的態(tài)度，則會(huì)形成惡性循環(huán)。
2、換位思考，時(shí)時(shí)自省。
任何事情都有因由，為什么你會(huì)遭遇冷暴力？不妨多從自己身上找找原因吧。多站在別人的角度看自己，學(xué)會(huì)自我檢討，防止同事對(duì)你產(chǎn)生敵意。
3、學(xué)會(huì)融入。
辦公室也是一個(gè)集體，不要凡事都置身事外。對(duì)同事組織的活動(dòng)，不妨積極參與。如果你總是拒絕，時(shí)間長了，大家以為你不喜歡，也就不會(huì)再叫你了。
4、保持樂觀的心態(tài)。
要知道，情緒是會(huì)傳染的，快樂也不例外。在一個(gè)充滿愉悅氛圍的環(huán)境中，誰還有心情去搞小陰謀？
5、己所不欲，勿施于人。
你不喜歡被冷落、被排斥，同樣，別人也不喜歡。想避免辦公室冷暴力，首先，不要讓自己成為“施暴人”。
