不合群的人要怎么辦？
不合群的人要怎么辦？
不合群怎么辦？
第一，與個性有關(guān)，因?yàn)槟阏f了從小就不太合群，一般過分內(nèi)向的朋友，常常將注意力投向外界，如別人對自己會是怎么樣的評價？自己會不會說錯話？對方是否不喜歡自己？總是考慮很多的問題和為什么。
第二，沒有多少好友，難以釋放自己心里的苦悶與不快，所以越積越多的壓抑感。
第三，與社會心理因素有關(guān)，如工作中的挫折，常常不能正確地評估，多次的失敗感，增加了自己的自卑心理，從而更不愿與他人交往。
不合群的人要怎么辦？
關(guān)鍵還得靠你自己。別人不可能代替你，更沒有什么靈丹妙藥的，只你自己全面地認(rèn)識自己，以積極的心態(tài)來面對一切，慢慢地改變自己，才會取得一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)步。
第一，與別人的交往，要注意肯定認(rèn)同對方，自己不喜歡的，不一定是不好的，這是你應(yīng)該特別注意的方面。技巧上或以多稱贊對方，認(rèn)同對方。
第二，主動與他人交往，如簡單的打招呼，不是要你一下子侃侃而談，而是能主動地向別人問個好，我想別人也會有相應(yīng)的反應(yīng)的，只有你得到了別人的認(rèn)同，你才會體會到快樂，不要寄希望于別人總是主動地與你交往，這一點(diǎn)很重要。
第三，多找一些與自己人生觀、價值相同的朋友來交往，這樣可能相處得會更廣泛一些，更長久一些。
第四，你可以到正規(guī)的心理咨詢中心去求詢，因?yàn)橛幸恍﹤€性或認(rèn)知的因素，一次咨詢只能取得某些進(jìn)展，面詢可能效果會更好一些。
第五，在工作中，努力實(shí)現(xiàn)自己的價值，做出自己的成績，不要讓別人覺得有你無你無所謂。
