職場(chǎng)上不自信的因素有哪些

不自信源于對(duì)自己不滿意

對(duì)自己不滿意不一定是件壞事，但如果這種不滿影響了你的工作和生活，影響了你的形象和精神，那么，要注意了，它就成了你不自信的根源。

產(chǎn)生不自信的原因很多，無(wú)外乎客觀因素和主觀感受兩個(gè)方面：

客觀因素主要包括：自身?xiàng)l件的限制，比如學(xué)歷、身高、容貌、家庭背景、職業(yè)環(huán)境對(duì)你的認(rèn)同等等，這可能在一定程度上影響你對(duì)自我的判斷，從而影響你的精神面貌、工作能力，最終的結(jié)果是影響了上司對(duì)你的看法、與同事的關(guān)系以及你個(gè)人的升遷之路。

主觀感受是指對(duì)發(fā)生在我們身上的事情的判斷和我們對(duì)自身的評(píng)價(jià)，當(dāng)然主要包括對(duì)工作能力、公關(guān)交往、外形氣質(zhì)方面的評(píng)價(jià)，這種評(píng)價(jià)來(lái)源于旁人對(duì)你的點(diǎn)評(píng)（其實(shí)這種點(diǎn)評(píng)傳到你耳朵里的又有幾分正確呢），以及你拿自己與他人作比較（姑且不論這種比較是對(duì)的還是錯(cuò)的）。如果你在職場(chǎng)不自信……于是，你就不自信了，走路都不抬頭挺胸，開(kāi)會(huì)都不敢發(fā)言，你成了下面最不應(yīng)該的職場(chǎng)女性類型：

一、水牛型

因?yàn)楦杏X(jué)自己能力不夠，一旦有人讓你幫忙，你就笑臉相迎，總是放下本職工作去伸手支援，想以此證實(shí)自己確有能力。你為別人犧牲不少，但很少得到上司的賞識(shí)。

二、伴娘型

不是真的做不好工作，而是感覺(jué)自己做得不如人家好，于是，在所有的重要工作中，你就成了委屈一旁的“伴娘”。你說(shuō)，你還能升遷嗎？

三、鸚鵡型

迫切想提升自己的職業(yè)形象，可又擔(dān)心自己的言行無(wú)法滿足這一要求，擔(dān)心“不恰當(dāng)”的言行讓同事看扁，或干脆得罪了同事，于是人云亦云。

四、紅眼型

其實(shí)內(nèi)心對(duì)能力、職位的渴求超過(guò)了任何人，可又沒(méi)有機(jī)會(huì)、沒(méi)有信心去爭(zhēng)取，于是對(duì)身邊取得一定成績(jī)的同事、同學(xué)乃至好友產(chǎn)生了嫉妒心理，不自信者的這種嫉妒往往無(wú)法轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，只能成為前進(jìn)路上的絆腳石。

五、過(guò)分謙虛型

由于對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不足，在任何場(chǎng)合都不愿意表現(xiàn)自己，不張揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，過(guò)分謙虛。