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綠豆粥電飯鍋的做法

2017-07-09 00:19:33  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
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我們?nèi)粘?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中飲食的種類(lèi)非常繁多,有很多人身體出現(xiàn)上火或者食欲低下的時(shí)候總是喜歡喝一些粥,這樣能夠?qū)ξ覀兩眢w進(jìn)行更好的滋補(bǔ),同時(shí)也能夠保證我們每天身體所需要的營(yíng)養(yǎng),其中綠豆有很好的清熱解毒作用,在炎熱的夏季還有還能很好地預(yù)防中暑,但是想要把綠豆粥做的更加的酥爛粘稠,我們一定要掌握好制作方法和使用工具,其中電飯鍋熬綠豆粥就是最簡(jiǎn)單的一種方法,但是一定要掌握好時(shí)間咱們一起了解一下綠豆粥電飯鍋的做法。

綠豆粥電飯鍋的做法

調(diào)料:

綠豆120g(3把、小半碗) 水 1000ml(3-4碗) 冰糖50g 帶煮粥功能的電飯煲 1只

做法

一、綠豆洗干凈,和水一起丟電飯鍋里,用煮粥功能煮

二、煮完后繼續(xù)保溫燜20分鐘(可視爛熟程度延長(zhǎng)燜的時(shí)間),加入冰糖,晾涼即可飲用

小貼士:

這個(gè)分量做出來(lái)是比較稀、甜味比較淡的,適合當(dāng)夏日飲料喝。喜歡吃綠豆沙或喜甜的,可以加大綠豆和冰糖的用量。喜歡冷飲可以晾涼后放冰箱冰鎮(zhèn)。現(xiàn)在的綠豆都很容易爛,用電飯煲就可以煮爛。如果是特殊的野生綠豆什么的還是上砂鍋保險(xiǎn)。

上面就是對(duì)綠豆粥電飯鍋的做法介紹,通過(guò)了解以后我知道想作出美味的綠豆粥也并不難,但是我們?cè)谥谱鞯臅r(shí)候一定要提前將食材準(zhǔn)備好,尤其夏季經(jīng)常喝綠豆粥還能起到預(yù)防中暑的作用,但是想要綠豆粥更營(yíng)養(yǎng)可以在里面搭配薏米和紅豆等。

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