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嬰兒胡蘿卜粥的做法有哪些

2017-07-08 21:52:43  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:在我們的平時(shí),在孩子小的時(shí)候,媽媽總是在給孩子母乳,這樣的營養(yǎng)是比較高的,可是隨著孩子現(xiàn)在年齡的增加,孩子的健康需求也是在不斷的上

在我們的平時(shí),在孩子小的時(shí)候,媽媽總是在給孩子母乳,這樣的營養(yǎng)是比較高的,可是隨著孩子現(xiàn)在年齡的增加,孩子的健康需求也是在不斷的上升,以前孩子比較小的時(shí)候喜歡的東西,在長大之后就不會(huì)在喜歡了,在嬰兒小的時(shí)候,我們可以試一試嬰兒胡蘿卜粥的做法。

1,【主料】大米適量?!据o料】胡蘿卜數(shù)根,食用油,蔥花,花椒面,鹽、味精少許。

2.【制作方法】胡蘿卜洗凈切成碎末。將食用油(最好是植物油)入鍋中燒開后,放入蔥花、花椒面、胡蘿卜末翻炒一下,倒入碗中待用。、鍋內(nèi)加水燒開,將米洗凈倒入鍋中先用大火燒開,然后用小火慢煮,待米軟后,再將炒過的胡蘿卜末倒入粥中。用勺子攪開,使米與胡蘿卜混合均勻。用小火慢煮,注意不要使粥糊底。加適量鹽(嬰兒以口淡為好)。待米與胡蘿卜等煮爛,即可?;?。再入味精少許。

3.【特點(diǎn)】

此粥含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、B。B2及鐵、鈣、磷等多種營養(yǎng),是營養(yǎng)豐富、成甜兼?zhèn)?、菜飯混合、紅白鮮艷、色、昧、營養(yǎng)俱佳的好食品,對(duì)兒童生長發(fā)育很有幫助。家長在給嬰兒喂粥時(shí)可采取下列方法:嬰兒在斷奶期間,每當(dāng)躺著或以半坐的姿勢(shì)被抱在母親腿上時(shí),用一個(gè)消毒過的小湯匙喂,第一次喂的時(shí)候,一般只喂幾湯匙,每次只在匙尖放一點(diǎn)粥,粥的混合物必須稀薄,這樣才容易由匙尖向嘴內(nèi)倒出。

胡蘿卜的營養(yǎng)成分是很高的,在孩子小的時(shí)候,多給孩子吃一些胡蘿卜,不僅可以生著吃,我們也也是可以做給寶寶吃的,寶寶吃的時(shí)候,我們需要注意的一定就是要把胡蘿卜弄的很爛,這樣的話,孩子在吃的時(shí)候,就沒有那么費(fèi)力了。

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