羅漢果，也叫做“神仙果”，是一種有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值的食物，起著食用和藥用的作用，對(duì)我們的身體有著很好的調(diào)理功效，另外女性食用羅漢果還可以起到養(yǎng)顏美容和減肥的效果，羅漢果在食用的時(shí)候我們一般主要是用來泡水喝，同樣會(huì)起著極大的作用，下面我們一起來對(duì)泡羅漢果有什么好處進(jìn)行一下了解。

羅漢果泡水喝的功效

羅漢果涼茶是我國(guó)民間非常流行的一種茶飲，具有很好的生津止渴以及清熱作用。這樣不僅能夠很好的對(duì)身體起到止渴的作用，同時(shí)對(duì)于身體的滋補(bǔ)效果也是非常不錯(cuò)的。具體的羅漢果茶功效如下：

1.能夠有效的預(yù)防咽喉炎

將新鮮的羅漢果切薄片，然后直接用開水進(jìn)行沖泡服用，能夠有效的起到預(yù)防咽喉炎的作用。

2.防治壞血病以及抵抗衰老

由于羅漢果中含有大量的維生素C，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的預(yù)防身體患有壞血病以及癌癥，同時(shí)對(duì)于肌膚能夠起到很好的滋養(yǎng)作用，令容顏更加的年輕。

3.清熱止咳、潤(rùn)肺化痰

中醫(yī)方面認(rèn)為服用羅漢果之后具有很好的潤(rùn)肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用，所以在身體患有傷風(fēng)感冒、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時(shí)候服用，能夠起到一定的輔助治療的效果。

4.適合糖尿病病人服用

眾所周知，糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴(yán)格的控制，否則對(duì)于身體的傷害非常巨大。事實(shí)上，想要令身體健康，糖尿病病人非常的適合服用羅漢果，因?yàn)檫@種食物中含有一種非糖成分的甜味物質(zhì)，不僅僅甜度非常的高，同時(shí)還不會(huì)在身體中產(chǎn)生熱量，非常的適合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。

5.治療慢性咽炎

將羅漢果爆開之后連皮帶肉用開水進(jìn)行沖泡，五分鐘之后作為茶飲直接服用，不僅僅味道甘甜，同時(shí)還能夠有效的預(yù)防慢性咽炎。如果沒有新鮮的羅漢果，那么幾塊羅漢果果皮也是具有效果的。

通過以上的介紹，我們知道了泡羅漢果有什么好處，在平時(shí)我們可以通過羅漢果進(jìn)行養(yǎng)生和調(diào)理身體，而且在出現(xiàn)了疾病后，還可以通過羅漢果來進(jìn)行治病，只是在進(jìn)行治療的時(shí)候要根據(jù)自己的身體情況來進(jìn)行，最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下。