蜂蜜花粉這種東西在我們的生活中是比較常見的，它對于我們的身體健康是有很大幫助的，特別是老年人，它可以起到增加皮膚彈性以及增強人體免疫力等，對于老年癡呆癥也是有預(yù)防作用的，所以我們建議老年人在平時可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿刍ǚ?，但是你們要注意預(yù)防過敏這種情況的發(fā)生。

蜂蜜是人類最為熟悉的蜂產(chǎn)品，其由蜜蜂從植物花朵中采集花蜜回巢辛勤釀造而成.其色香味質(zhì)因采集的花卉，季節(jié)以及地區(qū)不同而各具特色.主要含有60多種人體所需的無機物和有機物，葡萄糖，果糖，酶值，蛋白質(zhì)以及18種氨基酸。

蜂花粉的作用：

(1)增強人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。

(2)防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中的VE、VC、VB、超氧化歧化酶(SOD)、氨基酸、硒等成分能滋潤營養(yǎng)肌膚，恢復(fù)皮膚的彈性和光潔;花粉中的肌醇可使白發(fā)變黑，脫發(fā)漸生，從而使頭發(fā)保持烏黑亮麗。

(3)防治腦心血管疾病：花粉中的黃酮類化合物、VC、VE等能有效清除血管壁上脂肪的沉積，具有軟化血管和降血脂的作用。

(4)防治前列腺疾?。夯ǚ凼乔傲邢傺椎目诵?，以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳，研究證明可調(diào)節(jié)男性內(nèi)分泌，恢復(fù)膀胱尿道平滑肌功能。我國治前列腺疾病的有效藥物--前列康就是以花粉為原料的;目前，從日本、德國進口的前列腺特效藥也是以花粉為主要原料。

(5)減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養(yǎng)，蜂花粉富含的纖維素能造成飽食感并改善便秘;同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，因而，達到減肥的目的。

(6)調(diào)節(jié)腸胃功能：花粉有許多抗菌成分及纖維素，能殺滅大腸桿菌，改善腸道菌群，改善平滑肌，從而防治便秘、改善腸胃功能。

(7)保肝護肝：花粉中的黃酮類化合物、VC、VE、VB同樣可以防止脂肪在肝臟的沉積，并能減輕肝臟的炎性細胞浸潤和肝細胞變性壞死。

(8)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善微循環(huán)、促進睡眠。

上面詳細的為我們介紹了蜂蜜花粉的功效與作用，相信你們看完這篇文章的介紹后，你們應(yīng)該都知道這種東西對于我們身體健康是有什么幫助了吧。我們在生活中應(yīng)該要對于蜂蜜花粉的功效與作用正確的利用到身上，而且它避免它的副作用發(fā)生。