大棗泡水的功效有哪些
2017-07-07 16:41:04 來源：360常識網(wǎng)
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導語：我們都知道大棗這種食材是可以用來補血以及滋補身體的，一般我們在生活中食用它的方法就是直接食用，但是我們也可以將大棗進行泡水飲用，這
我們都知道大棗這種食材是可以用來補血以及滋補身體的，一般我們在生活中食用它的方法就是直接食用，但是我們也可以將大棗進行泡水飲用，這樣方便我們吸收大棗的營養(yǎng)價值。其實，我們在夏天的時候，我們更加需要補充一些水，所以這時候就是需要你們飲用大棗糖水了，這樣也可以滋補身體。
1、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、 白術共享，能補中益氣、健脾胃，達到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2、補氣養(yǎng)血：紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺醫(yī)學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3、養(yǎng)血安神：女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
4、緩和藥性：紅棗常被用于藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
5、紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。
上面詳細的為我們介紹了大棗泡水的功效與作用，希望你們在生活中可以好好的了解一下，這樣更加有助于你們食用大棗這種食材。因為大棗泡水這種東西，我們在生活中食用它對于我們補氣養(yǎng)血以及安神健脾是有一定療效的。
