荷葉水的功效與作用是什么
2017-07-07 16:08:06 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語(yǔ)：一提起荷葉水，不禁會(huì)想到在炎熱的夏季，以荷葉水煮粥是清熱解暑的最佳選擇，同時(shí)荷葉水煮粥也能為人們祛病，在古代，經(jīng)常有老百姓取荷葉煮
一提起荷葉水，不禁會(huì)想到在炎熱的夏季，以荷葉水煮粥是清熱解暑的最佳選擇，同時(shí)荷葉水煮粥也能為人們祛病，在古代，經(jīng)常有老百姓取荷葉煮粥來(lái)治療疾病。荷葉在作為食物的同時(shí)，也是一味藥材，在古代，有許多良方都會(huì)需要荷葉水做藥引來(lái)提升藥的功效。接下來(lái)我們就一起看一下，荷葉水的功效與作用。
具體來(lái)說(shuō)，荷葉水的功效與作用可歸納為如下兩大方面
1.治療上火：在秋燥的季節(jié)，上火真的是家常便飯了，可以試試荷葉水。將摘來(lái)的鮮荷葉或者買來(lái)的干荷葉洗干凈，然后就放在鍋里煮，鮮荷葉就會(huì)呈現(xiàn)深紅的顏色，干荷葉水的顏色則會(huì)清亮一些，就這樣喝一大杯，第二天早上起來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，喉嚨不疼了。當(dāng)然，如果你有牙齦腫痛，眼睛有紅血絲或者鼻子不舒服的其他上火癥狀，都可以試試這個(gè)方法。
2.減肥消脂：荷葉水還是民間很流行的減肥方，這主要是因?yàn)樗缓攀忱w維，還有很好的利尿和通便的作用。喝一杯荷葉水，甚至?xí)先拇螏?，除了這種做法，也可以在平時(shí)蒸肉或者蒸米飯的時(shí)候，在蒸格下邊墊一片荷葉，不僅有清香味，還有很好的解膩助消化的作用，渾身都會(huì)感覺很清爽。
通過(guò)以上我們可以看到，荷葉水的功效與作用數(shù)不勝數(shù)，使荷葉水成為我們必需的養(yǎng)生良品，有了像荷葉水這樣的良品，我們就能開心度過(guò)每一個(gè)燥熱的季節(jié)，讓荷葉水陪伴在身邊，替你驅(qū)走壞天氣里的壞心情吧。
