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吃干番茄上火嗎？干番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

2017-05-17 21:34:27　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：上火是生活中最常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，引起身體上火的原因有很多的，其中飲食引起上火是最常見(jiàn)的，所以平時(shí)生活中特別注意，那么吃干番茄會(huì)上火嗎

上火是生活中最常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，引起身體上火的原因有很多的，其中飲食引起上火是最常見(jiàn)的，所以平時(shí)生活中特別注意，那么吃干番茄會(huì)上火嗎？

干番茄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

每人每天食用50克－100克鮮番茄，即可滿(mǎn)足人體對(duì)幾種維生素和礦物質(zhì)的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細(xì)菌的作用；含的蘋(píng)果酸、檸檬酸和糖類(lèi)，有助消化的功能。番茄含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，又有多種功用被稱(chēng)為神奇的菜中之果。它所富含的維生素A原，在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，防治佝僂病、眼干燥癥、夜盲癥及某些皮膚病的良好功效。

吃干番茄上火嗎

西紅柿性寒，屬?zèng)鲂?，所以吃干番茄是不?huì)上火的。

每種的食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是不同的，但是并不是每個(gè)人都適合所有的食物，掌握了吃干番茄會(huì)上火嗎的介紹，希望容易上火的人注意好飲食選擇。