吃鳳梨酥上火嗎？鳳梨酥的營養(yǎng)價(jià)值有哪些

2017-05-17 21:21:22　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：每個(gè)人都有自己的飲食習(xí)慣，有的人遇到喜歡吃的食物就會(huì)一直吃，有的時(shí)候飲食不當(dāng)還容易上火，那么吃鳳梨酥會(huì)上火嗎？下面一起來了解下。

每個(gè)人都有自己的飲食習(xí)慣，有的人遇到喜歡吃的食物就會(huì)一直吃，有的時(shí)候飲食不當(dāng)還容易上火，那么吃鳳梨酥會(huì)上火嗎？下面一起來了解下。

鳳梨酥的營養(yǎng)價(jià)值

菠蘿營養(yǎng)豐富，維生素C含量是蘋果的5倍。又富含菠蘿蛋白酶，能幫助人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化，吃肉類及油膩食品后吃菠蘿最為有益。菠蘿的鮮果肉中含有豐富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵，胡蘿卜素及多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。

吃鳳梨酥上火嗎

不上火

通過對(duì)吃鳳梨酥會(huì)上火嗎的介紹，我們對(duì)鳳梨酥這樣常見的食物就有了更多的了解，希望我們能根據(jù)自己的身體情況做好改善。