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吃地膚上火嗎?地膚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

2017-05-17 20:25:00  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康,但是生活中總是遇到過(guò)飲食不當(dāng)上火的現(xiàn)象,那么吃地膚會(huì)上火嗎?下面一起了解下。 地膚的

只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康,但是生活中總是遇到過(guò)飲食不當(dāng)上火的現(xiàn)象,那么吃地膚會(huì)上火嗎?下面一起了解下。

地膚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

掃帚菜每百克嫩莖葉含水分79 克,蛋白質(zhì)5.2 克,脂肪0.8 克,碳水化合物8 克,胡蘿卜素5.72 毫克,維生素B10.15 毫克,維生素B20.31 毫克,尼克酸1.6 毫克,維生素C39 毫克。掃帚菜性味苦寒,具有清熱解毒、利尿通淋的功效。治赤白痢、泄瀉、熱淋、目赤、雀盲、皮膚風(fēng)熱赤腫?!侗静輬D經(jīng)》載“主大腸泄瀉,止赤白痢,和氣,澀腸胃,解惡瘡毒”。

吃地膚上火嗎

地膚,屬于蔬菜類(lèi),蔬菜屬于涼性,不會(huì)引發(fā)上火。

身體一旦經(jīng)常上火就特別容易出現(xiàn)疾病了,上面就是對(duì)吃地膚會(huì)上火嗎的介紹,由此可見(jiàn)食物對(duì)身體的調(diào)整非常重要。

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