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吃醋上火嗎?醋的營養(yǎng)價值有哪些

2017-05-17 18:11:10  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那么簡單,不同食物的營養(yǎng)價值都是不一樣的,其中醋是最常是的一種食物,那么吃醋會上火嗎?

現(xiàn)在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那么簡單,不同食物的營養(yǎng)價值都是不一樣的,其中醋是最常是的一種食物,那么吃醋會上火嗎?

醋的營養(yǎng)價值

1. 醋可以開胃,促進唾液和胃液的分泌,幫助消化吸收,使食欲旺盛,消食化積;2. 醋有很好的抑菌和殺菌作用,能有效預(yù)防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾??;3. 醋可軟化血管、降低膽固醇,是高血壓等心腦血管病人的一劑良方;4. 醋對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護作用,中國古代醫(yī)學(xué)就有用醋入藥的記載,認為它有生發(fā)、美容、降壓、減肥的功效;5. 醋可以消除疲勞,促進睡眠,并能減輕暈車、暈船的不適癥狀;6. 醋還能減少胃腸道和血液中的酒精濃度,起到醒酒的作用;7. 醋還有使雞骨、魚翅軟化,促進鈣吸收的作用。

吃醋上火嗎

喝醋一般不會引起上火但是 酸性的東西對胃部的刺激還是很大的 建議最好是不要隨便的喝醋

食物對身體的改善是健康的一種方法,了解了吃醋會上火嗎之后,希望喜歡吃醋的人能多家長注意,另外想要避免上火平時最好多喝水。

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