花草茶妙用有哪些
花草茶在我們中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥界比較流行，大家都知道各式各樣的花草茶在飲用過(guò)程當(dāng)中可以發(fā)揮不同的養(yǎng)生功效，對(duì)于想要美容保健，調(diào)養(yǎng)身心朋友來(lái)說(shuō)是非常受到大家關(guān)注的，下面為大家介紹的是我們中國(guó)傳統(tǒng)各式花草茶的一些功效，大家在看完之后可以根據(jù)自己的實(shí)際需要進(jìn)行選擇。
金銀花茶具有清熱、解毒、潤(rùn)肺化痰、補(bǔ)血養(yǎng)血、通筋活絡(luò)、咳嗽抗病毒之功效?？芍委熈?xí)慣性便秘，以適量的蜂蜜調(diào)味，有清熱瀉水，潤(rùn)腸通便的，瘦小腹的功效。茉莉花茶可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病，月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。馬鞭草茶有強(qiáng)化肝臟的代謝的功能，并具有松弛神經(jīng)，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。
百合花茶對(duì)于陰虛久咳、潤(rùn)肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚等有奇效。可清腸胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩(wěn)定情緒，最適合因經(jīng)常熬夜的肥胖族。玉蘭花茶具有安身開(kāi)竅、強(qiáng)心補(bǔ)腎、補(bǔ)脾健胃、增強(qiáng)免疫力預(yù)防癌癥等功效。
對(duì)于花草茶的養(yǎng)生保健效果廣大養(yǎng)生界人士是比較認(rèn)可的，不過(guò)不同的體質(zhì)所適用的花草茶種類也是不同的，相對(duì)于傳統(tǒng)的單一花草茶能夠發(fā)揮的作用，我們還會(huì)采用將多種花草混合飲用的方法，不過(guò)在混合飲用之前應(yīng)該咨詢一下醫(yī)師，避免幾種花草的性質(zhì)相克，造成對(duì)于身體不好的影響。
