支氣管炎應(yīng)該喝什么茶好呢？
一般支氣管炎多是由上火先引起的，尤其是那些白領(lǐng)一族，平時(shí)工作忙，休息不好，又不注意飲食健康，常常會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，一上火就感覺(jué)咽喉腫痛，緊接著就是支氣管炎，如果你平時(shí)比較抗拒吃藥或者是去醫(yī)院的話就可以喝些茶來(lái)緩解，這樣也有利于你及時(shí)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理。
1、薄荷茶
薄荷不僅是在西方餐桌上的點(diǎn)綴品，其實(shí)我們還可以用它作為食療，針對(duì)喉嚨痛來(lái)泡茶飲用。薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發(fā)燒，加強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)。但是薄荷不適合產(chǎn)婦和嬰兒食用。
2、金銀花茶
金銀花茶，也是人們常見(jiàn)的用于清熱解毒的花茶，但是金銀花茶雖然針對(duì)上火的人有很好的舒緩作用，對(duì)咽喉干澀，口干舌燥，外感風(fēng)熱都有一定的作用。但是性質(zhì)寒涼，并不適合體質(zhì)虛弱或者寒性體質(zhì)的人，或者不適合長(zhǎng)期飲用。
3、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主要產(chǎn)自于云南、貴州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉紙，可以清肺熱，利咽喉，對(duì)急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發(fā)炎都有很好的治療效果。而玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開(kāi)水，泡10分鐘即可飲用。
4、紫羅蘭花茶
紫羅蘭泡茶飲用對(duì)于呼吸道有很大好處，不僅可以滋潤(rùn)喉嚨，還能舒緩因感冒而引起的咳嗽、喉嚨痛等。其次，還對(duì)呼吸器官疾病起到一定的輔助治療作用，保護(hù)上呼吸道，調(diào)理支氣管炎。
除了喝茶之外，平時(shí)必要的鍛煉也不能夠少，因?yàn)槠綍r(shí)你經(jīng)常參加體育鍛煉的話能夠幫助增強(qiáng)機(jī)體的防御能力，這樣對(duì)你的身體非常好，平時(shí)你也要注意口腔衛(wèi)生，因?yàn)樗自捳f(shuō)病從口入，所以你可以選擇用淡鹽水來(lái)漱口，這樣也能夠幫助你防止經(jīng)常得支氣管炎。
