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痛風(fēng)患者是能吃韭菜的嗎?

2017-05-30 02:21:36  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:有很多人因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲酒,在飲食上不注意,出現(xiàn)尿酸持續(xù)增高的現(xiàn)象,導(dǎo)致患了痛風(fēng)病,通風(fēng)屬于一種慢性病,一般來說治療起來比較困難,希望

有很多人因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲酒,在飲食上不注意,出現(xiàn)尿酸持續(xù)增高的現(xiàn)象,導(dǎo)致患了痛風(fēng)病,通風(fēng)屬于一種慢性病,一般來說治療起來比較困難,希望長(zhǎng)期進(jìn)行治療,最為關(guān)鍵的是痛風(fēng)病要學(xué)會(huì)自我調(diào)理,尤其是在飲食上要多加注意,但是有很多人都想知道,痛風(fēng)病患者能吃韭菜嗎?痛風(fēng)病人都有哪些飲食禁忌呢?

痛風(fēng)病人的飲食禁忌

引起痛風(fēng)的發(fā)病因素,主要是從食品中攝入嘌呤過多、機(jī)體嘌呤代謝紊亂及腎臟排泄功能下降等,致使病人血尿酸增高。從食物中攝入的嘌呤與機(jī)體代謝過程產(chǎn)生的嘌呤最終分解產(chǎn)物差異甚大,后者在多種酶的作用下經(jīng)過復(fù)雜的代謝過程主要分解為核酸,被組織細(xì)胞利用,少部分分解成尿酸。

食物來源的嘌呤絕大部分生成尿酸,很少能被機(jī)體利用。所以從食物中攝取嘌呤量的多少,對(duì)尿酸的濃度影響很大,故痛風(fēng)病人節(jié)制飲食中嘌呤攝入量非常必要。痛風(fēng)病人的飲食應(yīng)做到因人而異,限制與調(diào)配結(jié)合。

控制飲食總量節(jié)制飲食總量包括兩個(gè)部分:

①控制每日攝入嘌呤總量。即使不吃富含嘌呤食物,如果大量食入第二類食品,也會(huì)使每日攝入嘌呤的總量超標(biāo),引起尿酸合成增加,所以補(bǔ)充二類食品時(shí)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)限制總量。

②節(jié)制每日的進(jìn)食總熱量??刂泼刻祜嬍持械目偀崃?,減輕體重。痛風(fēng)病人60%~70%為肥胖者,諸多資料顯示,肥胖是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一,血尿酸與體重指數(shù)呈正相關(guān)。痛風(fēng)病人的飲食以控制在正常人食量的80%左右為妥,嚴(yán)禁暴飲暴食,痛風(fēng)病人常在暴飲暴食后血尿酸水平驟然升高,致使痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。

痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙異常引起的代謝性疾病,因此蔬菜一般是不會(huì)影響的,韭菜沒有問題。

痛風(fēng)病屬于一種代謝異常的疾病,大多數(shù)都是因?yàn)樵陲嬍成辖?jīng)常食用一些高嘌呤的東西導(dǎo)致的,所以一旦出現(xiàn)痛風(fēng)病的話,可以吃一些蔬菜,韭菜也可以吃,但是一定要控制自己高嘌呤攝入,如果有肥胖現(xiàn)象的話,及時(shí)減肥對(duì)于治療痛風(fēng)病也是很好的選擇。

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