每天多喝水能降血糖嗎？
喝水是可以適當(dāng)?shù)慕笛堑?，現(xiàn)在人們的應(yīng)酬很多，平時的飲食吃的也都很豐盛，而且很多人都喜歡飲酒，尤其是男性朋友，長期這樣，血糖一般都會偏高，血糖高在女性群體中的發(fā)病率要小一些。血糖高如果控制的不好，會誘發(fā)很多的疾病，尤其是心腦血管方面的疾病，發(fā)病起來都是非常嚴(yán)重的，今天小編就給大家聊聊吃什么能夠降低高血糖。
血糖高是糖尿病的一個診斷標(biāo)準(zhǔn)，但是應(yīng)該知道血糖值是多少。
降糖藥的選擇是很嚴(yán)格的，如果隨便應(yīng)用會造成低血糖，危害更大。降糖藥的選擇應(yīng)該根據(jù)患者的血糖情況、身體情況、飲食、運動情況、并發(fā)癥情況等多種因素考慮。如果要確診糖尿病建議您到醫(yī)院做一下糖化血紅蛋白、生化全項、靜脈餐前、餐后血糖、尿常規(guī)檢查，以便明確診斷。糖尿病加高血壓人不應(yīng)該吃過于油膩和高膽固醇的食品如：油炸食品、堅果類（核桃、花生、瓜子、栗子等）、蛋黃等；要低鹽清淡飲食，可以適量吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白如：瘦肉、蛋清、牛奶等；粥類盡量不要喝，因為升血糖太快，又不能維持血糖穩(wěn)定，容易造成低血糖。如果非喝粥不可，建議少喝，加上一點蛋清、瘦肉、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，以防止低血糖發(fā)生。
控制血糖要抓住兩點，一點是減少糖或者碳水化合物的攝入。一個是加速糖分解，降低血中的糖濃度。
蜂膠有助于幫助血糖高的人增強(qiáng)機(jī)體降糖功能，使血糖控制在絕對平穩(wěn)狀態(tài)下，對血管、神經(jīng)、代謝、免疫等各大系統(tǒng)和臟器進(jìn)行有效保護(hù)，這樣降血糖的同時也不會損害其它正常器官。
對于血糖高的患者而言，日常生活中吃的食物的含糖量一定不能高，而且一些油膩的食物都是絕對不可以吃的，患者平時要戒煙戒酒，要經(jīng)常到醫(yī)院去測量血糖，也可以自己買一個血糖儀器，自己在家定期測量，另外，降糖藥也是要按時吃的。
