低血糖吃什么補(bǔ)好呢

2017-05-30 00:29:28　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：飲食對于疾病的調(diào)節(jié)極為重要，拿低血糖來說，藥物的治療對于改善病情只能起到很微小的作用，最有效的辦法還是通過飲食來調(diào)補(bǔ)，這不僅可以改

飲食對于疾病的調(diào)節(jié)極為重要，拿低血糖來說，藥物的治療對于改善病情只能起到很微小的作用，最有效的辦法還是通過飲食來調(diào)補(bǔ)，這不僅可以改善低血糖，還可以從各個(gè)方面增強(qiáng)患者的身體機(jī)能，那么，低血糖吃些什么比較好呢？下面我們一起來聽聽專家的說法吧。

一：葡萄糖

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)葡萄飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解 2．法國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預(yù)防心腦血管病有一定作用。

二：高纖維食物

低血糖要多吃高纖維食物。原因就在于高纖維食物可以穩(wěn)定體內(nèi)的血糖濃度，可以延緩血糖的下降，很多低血糖患者為了很好的穩(wěn)定血糖，吃飯前半個(gè)小時(shí)都會(huì)先攝入一定量的高纖維食物，對于血糖的控制確實(shí)有很大的幫助。

三：蜂窩

蜂膠的營養(yǎng)價(jià)值，藥用價(jià)值都是極高的，但由于蜂膠不易溶于水，所以能被人體吸收的量很少，也就在15%---20%之間，服進(jìn)去的蜂膠多數(shù)都被排出去了。

看完了上文的介紹，你知道低血糖吃什么比較補(bǔ)了嗎？除了上述的幾種方法外，由于低血糖患者的消化系統(tǒng)也受到了一定的損傷，飲食中的營養(yǎng)不能被正常的吸收，所以少吃多餐是非常重要的，患者平時(shí)應(yīng)該加大粗糧的攝入量，少吃一些過于精細(xì)的食物。