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腸胃炎吃點(diǎn)什么比較好

2017-05-29 05:56:08  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:腸胃炎是多發(fā)的消化系統(tǒng)疾病,經(jīng)常性不吃早餐的人,是容易引發(fā)這種疾病出現(xiàn)的,經(jīng)常性生活不規(guī)律、飲食不健康的話,其實(shí)是容易導(dǎo)致消化系統(tǒng)

腸胃炎是多發(fā)的消化系統(tǒng)疾病,經(jīng)常性不吃早餐的人,是容易引發(fā)這種疾病出現(xiàn)的,經(jīng)常性生活不規(guī)律、飲食不健康的話,其實(shí)是容易導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病的出現(xiàn)的,所以人們?nèi)粘?yīng)該要注意做好調(diào)整的準(zhǔn)備,對(duì)于飲食應(yīng)該要有所改善,促進(jìn)飲食的健康,腸胃炎患者可以選擇適合自己的飲食,注意做好飲食保健。

益脾餅

做法:紅棗500克,煮熟去皮核。取棗肉250克,雞內(nèi)金60克、生白術(shù)120克、干姜粉60克,將雞內(nèi)金、白術(shù)洗凈,以文火焙干,研成細(xì)末,加入干姜粉和棗內(nèi),同搗如泥,制成小餅,放入烤箱內(nèi)烘干,取出放入塑料食品袋內(nèi)備用。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:大棗富含蛋白質(zhì)和維生素c,蛋白質(zhì)是潰瘍創(chuàng)面修復(fù)所不可缺少的材料;維生素c能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。

鮮蘆根粥

做法:新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片;將鮮蘆根洗凈后,切成一厘米長的細(xì)段,與青皮同放入鍋內(nèi),加適量冷水,浸泡30分鐘后,大火煮沸,改文火煎20分鐘。撈出藥渣,加入洗凈的粳米,煮至粳米開花,粥湯粘筒。起鍋前5分鐘,放入生姜共煮。一日分2次溫服。

蘆根清熱養(yǎng)陰,青皮行氣止疼,生姜和胃止嘔,粳米養(yǎng)胃益脾。以上諸藥配伍得當(dāng),共達(dá)泄熱和胃,養(yǎng)陰止痛之功效。

以上三種飲食調(diào)理方法,是比較適合腸胃炎患者的,患者可以根據(jù)實(shí)際,來選擇適合自己的飲食,對(duì)于改善生活習(xí)慣,是頗為必要的,日常要注意保持飲食的健康,緩解不適癥狀,保證身體健康,注意飲食以清淡為主,注意營養(yǎng)健康的攝入。

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