風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛吃什么樣的食物
風(fēng)濕的疾病是一種嚴(yán)重的疾病，這樣的疾病說(shuō)它嚴(yán)重主要是容易出現(xiàn)身上關(guān)節(jié)疼痛的情況，稍微不注意后就會(huì)嚴(yán)重，而且沒(méi)有什么好的治療辦法，所以說(shuō)風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的情況在平時(shí)的時(shí)候要特別的注意飲食，好的飲食方法和習(xí)慣對(duì)于風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的疾病有治療的效果。
1.營(yíng)養(yǎng)要豐富。
攝入足夠的豐富的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于風(fēng)濕患者來(lái)說(shuō)是非常必要的，這樣才能提高患者的抗病能力。由于風(fēng)濕患者的病程一般都是很長(zhǎng)的，因此患者的體質(zhì)會(huì)受到過(guò)度耗損，患者常伴有發(fā)熱、消瘦、貧血，應(yīng)多食高蛋白、高維生素、低脂肪飲食。該病病程長(zhǎng)，患者多有食不香、睡不安的反應(yīng)。膏粱厚味之品易助濕生痰，若多食，則易再生內(nèi)濕，此病原有外濕之因，內(nèi)外合邪，則對(duì)病情更為不利。所以風(fēng)濕病患者的飲食不能過(guò)于厚膩，應(yīng)以清淡為宜。
2.選食要正確。
做到這一點(diǎn)可以讓風(fēng)濕患者有效的穩(wěn)定病情，減輕病癥，對(duì)輔助治療是具有不可忽視的重要意義的。一般而言，風(fēng)痹者宜用蔥、姜等辛溫發(fā)散之品，寒痹者，宜用胡椒、干姜等溫?zé)徇@品而忌生冷飲食;濕痹者易用茯苓、薏苡仁等藥品;熱痹者一般是濕熱之邪交織在一起，宜食黃豆芽、冬瓜、絲瓜等食物，不宜吃羊肉及辛辣之品。另外，陰虛者應(yīng)選用生地，陽(yáng)虛者應(yīng)選用淫羊藿，貧血者宜選食當(dāng)歸、黃芪。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的疾病患者要注意進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理和治療，這樣的疾病在有了受潮或是著涼的情況后，就會(huì)有嚴(yán)重的趨勢(shì)，所以說(shuō)平時(shí)的時(shí)候一定要根據(jù)天氣的變化增加衣服，而且不能抽煙和飲酒，對(duì)病情是沒(méi)有好處的。
