長痘痘吃魚可以嗎
長痘痘最好要少吃魚，雖然有的魚較為清淡，但從中醫(yī)的角度魚為發(fā)物，發(fā)物是不利于痤瘡類疾病恢復的，因此在長痘痘期間最好要少吃魚，宜多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，如水果蔬菜，容易引起上火的食物都要少吃，更不要吸煙和飲酒，不要吃辛辣和刺激性的食物等，這都不利于痘痘的快速恢復。
長痘痘期間有很多的飲食禁忌，所以當我們臉上出現(xiàn)了痘痘的時候一定要注意飲食不要太過于油膩和辛辣，要多吃一些清淡的食物，那么長痘痘可以吃魚嗎？
長青春痘盡量不要吃魚，由于魚是發(fā)物，很可能造成青春痘的加重。同時在生活中要少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃“發(fā)物”(如魚、蝦、牛羊肉等)，平時多食富含維生素和纖維素的食物(如蔬菜、水果)。
不推薦那些外用的西藥產(chǎn)品的，其實西藥就是有機化學藥品，含有激素，副作用很大。西藥的確見效快，但是很容易破壞機體平衡，打亂身體系統(tǒng)，降低人體的免疫力，從而產(chǎn)生對藥物的依耐性。西藥治標不治本，所以不值得推薦。
痘痘表面上看是面部炎癥，實質(zhì)上是由于內(nèi)分泌紊亂所造成的。正所謂“痘在臉上，根在內(nèi)分泌”，調(diào)理好內(nèi)分泌是治痘的關(guān)鍵。
長青春痘一定要用正確的方法來治，不然留下疤痕就會永遠遺憾的。這款漢方豆蔻茶真是不錯的選擇，我就是喝這個才治好臉上的頑固性青春痘的，只三個周期，臉上的青春痘就全消了，毛孔也變小了，皮膚細膩不少。它喝起來挺方便的，只要泡一泡就可以了，每天一杯豆蔻茶，輕輕松松喝出美麗來。
臉上長了痘痘是很讓人苦惱的，除了影響美觀以外，同時對皮膚的危害也很大，甚至會出現(xiàn)黑色素沉淀，對于經(jīng)常長痘痘的人士來說，多為肝火比較虛旺，因此要多吃一些清熱解毒的食物，如喝些菊花茶，多吃水果蔬菜等，這樣才利于痘痘的快速好轉(zhuǎn)。
