風(fēng)寒感冒后咳嗽吃什么好
相信很多人都有過風(fēng)寒感冒的情況，然后風(fēng)寒感冒后咳嗽是非常常見的一種癥狀，日常我們在感冒后咳嗽大家總是忍著或者是通過吃藥來進(jìn)行治療，但是效果卻不怎么好，那么風(fēng)寒感冒后咳嗽吃什么好一些呢，下面我來和大家一起分享下吧。
(1)蘿卜蔥白湯：蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟"再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表"化痰止咳；治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
(2)紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒；治傷風(fēng)咳嗽。
(3)香菜湯
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒；發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
(4)白蘿卜蜂蜜
大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈"切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即愈；發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。
(5)鮮梨貝母
鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食，清熱化痰，散結(jié)解表，用治咳嗽或肺癰。
(6)蘿卜胡椒止咳祛痰涎
蘿卜1個(gè)、白胡椒5粒、生姜3片、陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次；下氣消痰，治咳嗽痰多。
上述都是我嘗試過的幾種風(fēng)寒感冒后咳嗽的食療方法，效果都是不錯(cuò)的，您可以針對您個(gè)人的愛好來選擇，日常注意適當(dāng)鍛煉來提高自身免疫力，另外若是您也有比較好的辦法可以拿出來大家一起分
享，希望我的回答對您有幫助，祝您健康。
