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高血壓能吃羊奶嗎

2017-05-24 23:40:12  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:羊奶的營養(yǎng)價值很高,它含有豐富的蛋白質(zhì),長期喝羊奶對身體發(fā)育有著很好的幫助,而且它在提高人體免疫力上,羊奶有很好效果,不過在喝羊奶

羊奶的營養(yǎng)價值很高,它含有豐富的蛋白質(zhì),長期喝羊奶對身體發(fā)育有著很好的幫助,而且它在提高人體免疫力上,羊奶有很好效果,不過在喝羊奶的時候,要注意要適量進(jìn)行,不宜喝的太多,否則身體很難吸收它全部的營養(yǎng),使得會造成身體一些負(fù)擔(dān),那高血壓能吃羊奶嗎?

高血壓患者在飲食上要全面的進(jìn)行注意,否則對身體會有很大影響,很多人對高血壓患者可以選擇什么食物并不是很清楚,高血壓要吃低脂、低鹽的食物,那高血壓能吃羊奶嗎?

高血壓能吃羊奶嗎:

可以喝,但是要適量選擇。

羊奶或鮮羊奶味甘,性溫,入肝、胃、心、腎經(jīng),有溫潤補虛養(yǎng)血的良好功效。

羊奶營養(yǎng)分析:

羊奶含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養(yǎng)成分?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高于牛奶,對保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。和牛奶相比,羊奶更容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達(dá)94%以上。

羊奶適合人群

一般人都可食用

1.適宜營養(yǎng)不良、虛勞贏弱、消渴反胃、肺癆(肺結(jié)核)咳嗽咯血、患有慢性腎炎之人食用。羊奶是腎病病人理想的食品之一,也是體虛者的天然補品;

2.急性腎炎和腎功能衰竭患者不適于喝羊奶,以免腎臟加重負(fù)擔(dān)。慢性腸炎患者不宜喝羊奶,避免生脹氣,影響傷口愈合,腹部手術(shù)患者一兩年內(nèi)不喝羊奶。

羊奶食療作用:

味甘、性溫,入胃、心、腎經(jīng);

有滋陰養(yǎng)胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用;

可用于虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等癥。

治小兒口瘡,以羊奶細(xì)細(xì)瀝于口中;對生漆瘡的患者,取羊奶汗涂搽于患部即可。

以上就是對高血壓能吃羊奶嗎詳細(xì)介紹,高血壓可以選擇羊奶的,不過在喝羊奶的時候,要有節(jié)制的進(jìn)行,這樣喝的時候,對身體不會有影響,而且對什么人可以選擇喝羊奶,都是可以按照以上的介紹進(jìn)行選擇。

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