低血糖吃什么有好處呢
低血糖，表現(xiàn)為血糖濃度較低，身體狀態(tài)減弱。關(guān)于低血糖也有許多是由于飲食造成的，所以低血糖患者應(yīng)該吃一些對(duì)提升血糖有好處的食物，增加身體內(nèi)血糖的濃度，補(bǔ)充葡萄糖和碳水化合物，確保身體各項(xiàng)機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常。那么低血糖到底吃什么有好處呢？讓我們一起來看一下。
(1)按癥狀進(jìn)行飲食調(diào)解出現(xiàn)低血糖時(shí)，最有效的應(yīng)急措施當(dāng)然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝飲料(可樂、果汁等)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25克～50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。
(2)根據(jù)自身情況采取不同飲食措施：
①神志清楚、反應(yīng)輕者，可立即口服上述食品；如果反映比較重，就要增加口服碳水化合物的量，如饅頭(或面包)25克或水果1個(gè)。
②對(duì)注射長(zhǎng)效胰島素者，為防止低皿糖反復(fù)出現(xiàn)，可加食牛奶和雞蛋等吸收較慢的富含蛋白質(zhì)的食品。
③對(duì)已出現(xiàn)神志障礙，但尚有吞咽能力的糖尿病患者，可將白糖或葡萄糖放入其口夾和牙齒之間，使之溶化后咽下。
④對(duì)出現(xiàn)昏迷的糖尿病患者，應(yīng)避免喂食，防止因喂食不當(dāng)引起吸人性肺炎或肺不張。
⑤5分鐘后仍無法改善癥狀或變得更糟，應(yīng)立即吃更多的糖；若10分鐘內(nèi)仍然無改變，不要猶豫，應(yīng)立即送醫(yī)院搶救。低血糖糾正以后，還要在下一餐前吃少量含復(fù)合碳水化合物的點(diǎn)心或水果、牛奶等，以預(yù)防血糖掉至最低點(diǎn)。
所以對(duì)待低血糖來說，應(yīng)用藥物是一個(gè)治療的方面，對(duì)于飲食也更是治療低血糖的有效措施。所以患者低血糖時(shí)不要著急，及時(shí)了解以上知識(shí)，對(duì)癥下藥，多吃一些這些食物，配合上一些藥物治療，相信一定會(huì)克服低血糖的困擾，擁有一個(gè)健康的身體和愉快的心情。
