中藥茶飲 這些喝對了才是真的好！
2017-05-08 09:47:46 來源：360常識網(wǎng)
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導語：近年來，中草藥泡水代茶飲已經(jīng)成為一種時尚，但中草藥泡茶具有一定的藥理作用和相應(yīng)的適應(yīng)人群，因此應(yīng)當辨證飲用，并且不宜長期飲用。以下
近年來，中草藥泡水代茶飲已經(jīng)成為一種時尚，但中草藥泡茶具有一定的藥理作用和相應(yīng)的適應(yīng)人群，因此應(yīng)當辨證飲用，并且不宜長期飲用。以下列舉一些經(jīng)常被用來泡水飲用的中藥，方便大家選擇合適的飲品。
胖大海
胖大海泡水喝，有清熱、潤肺、利咽、解毒的功效，適用于風熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞，至于其他原因引起的喑啞用胖大海就無效，且飲用胖大海會產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛者，更應(yīng)慎用。
決明子
決明子具有清肝、明目、利水、通便的功效，對視神經(jīng)有良好的保護作用，還有抑制葡萄球菌滋長及收縮子宮、降壓、降血清膽固醇的功效，對預(yù)防血管硬化、控制高血壓有較好的效果。但長期飲用對身體不利，可導致腹瀉，女性長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則可使子宮內(nèi)膜不正常。故患有泄瀉的患者、低血壓者以及孕婦應(yīng)慎用。
枸杞子
枸杞子有滋補肝腎、潤肺明目的功效，其溫補的效果極強，平時腎虛體弱者可飲用，但患有高血壓、性情太過急躁的人或平時大量攝取肉類的人不宜泡飲。
