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食物療法治療腎虛腰痛 值得收藏

2017-01-16 20:44:15  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:伴隨年齡的增長,到了一定的年紀(jì)總有一些年齡病會困擾著我們,就比如腎虛腰痛,今天小編給大家?guī)砹藥追N針對這種的病癥的美食。 1、紅地山

伴隨年齡的增長,到了一定的年紀(jì)總有一些年齡病會困擾著我們,就比如腎虛腰痛,今天小編給大家?guī)砹藥追N針對這種的病癥的美食。

1、紅地山藥粥

生地黃、山藥、大米各適量,用常法煮熟成粥后食用,一日一次,此法適用于偏陰虛的腎虛腰痛。

2、杜仲腰花肴

取杜仲15克,豬腰—對,黃酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、姜,鹽、白糖等各適量。制法,先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi),加入白糖、鹽、酒,另將杜仲煎取濃汁后加入腰花中,用武火燒鍋,倒入腰花速炒熟,然后加入調(diào)味品即可食用,隔兩日食用一次。

3、茴香燉豬腰

取茴香15克,豬腰一對,蔥、姜,鹽、酒各適量。制法:先將豬腰洗凈后,在凹處剖一口子,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi),用白線縫合剖口后,放人鍋內(nèi),加蔥、姜、酒、清水適量,用文武火燉熟后食用。此方法適用于偏腎陽虛的腎虛腰痛。

4、枸杞粥

去枸杞子,大米各適量,洗凈后用常法煮熟成粥食用,一日一次。

食物治療腎虛腰痛的好處就是簡單而且沒有任何的副作用!缺點就是效果慢一些,朋友們可以根據(jù)自己的需要選擇食物治療。

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