玉米沙骨湯的做法
大家都吃過(guò)玉米沙骨湯嗎？玉米沙骨湯主要的材料是玉米和骨頭，這個(gè)骨頭就要看大家到底是怎樣選擇了，在選擇骨頭的時(shí)候不一定要有肉的才最有營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)很多骨頭是沒(méi)有肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻很高，這樣的骨頭用來(lái)熬制這個(gè)玉米湯的話味道香濃不說(shuō)，還特別的補(bǔ)鈣，也能幫助骨骼的發(fā)育，那么玉米沙骨湯的做法有哪些？
做法一
1.水燒開(kāi)，骨頭扔進(jìn)去煮，水快開(kāi)的時(shí)候加一點(diǎn)米酒或料酒，煮到水大開(kāi)浮沫都出來(lái)了就可以關(guān)火把骨頭撈出來(lái)了。
2. 燒水的時(shí)候把胡蘿卜切滾刀塊，玉米切段
3. 取一鍋新水，把骨頭胡蘿卜和玉米全部扔進(jìn)去，加幾片姜
4. 水快開(kāi)的時(shí)候把浮沫用湯勺舀出來(lái)，接著燒到水大開(kāi)。
5. 關(guān)小火，燉2~3個(gè)小時(shí)，出鍋前加點(diǎn)鹽。OK了~
南北杏玉米煲沙骨
材料：玉米1根，胡蘿卜2根，豬骨350g，蜜棗2顆，南北杏各25 g，姜2片，水3000ml，鹽適量。
做法：
1、豬骨焯水后洗凈備用。
2、玉米剝小段，胡蘿卜去皮切塊，姜切片，南北杏洗凈備用。
3、鍋里放入豬骨，再加入玉米、南北杏，最后加入胡蘿卜、姜片、蜜棗和3000ml的水。
4、大火燒開(kāi)，用勺子撇去煲豬骨煲出的泡沫，蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火慢煲2個(gè)小時(shí)。
5、煲好后調(diào)入適量的鹽即可。
玉米沙骨湯的做法就這樣好了，大家都做過(guò)嗎？如果做過(guò)，覺(jué)得自己做的方法簡(jiǎn)單，那么也是可以和我們分享的，如果自己不會(huì)，那么可以選擇上面我們介紹的這些方法來(lái)制作，制作這個(gè)玉米沙骨湯的時(shí)候用砂鍋來(lái)熬制必須要講究合理的方法，根據(jù)砂鍋的大小來(lái)選擇食材的量。
