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流產(chǎn)喝什么雞湯好呢

2017-07-10 18:51:09  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):我們都知道雞湯營(yíng)養(yǎng)豐富而且很美味,所以很多家庭都把雞湯當(dāng)做滋補(bǔ)的佳品,但是不是說(shuō)雞湯是適合每一個(gè)人去喝的,因?yàn)橛行┤藢?duì)于雞湯的營(yíng)養(yǎng)

我們都知道雞湯營(yíng)養(yǎng)豐富而且很美味,所以很多家庭都把雞湯當(dāng)做滋補(bǔ)的佳品,但是不是說(shuō)雞湯是適合每一個(gè)人去喝的,因?yàn)橛行┤藢?duì)于雞湯的營(yíng)養(yǎng)是不能夠吸收的,但是對(duì)于很多人群還是有很多的好處的,比如說(shuō)流產(chǎn)后的女性,因?yàn)樯眢w的虛弱,需要進(jìn)步,那么流產(chǎn)喝什么雞湯好這個(gè)問(wèn)題,我們下面就一起來(lái)看看吧!

1.雞蛋棗湯:雞蛋2個(gè),紅棗10個(gè),紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

2.荔枝大棗湯:干荔枝,干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補(bǔ)血生津作用。適用于婦女貧血,流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

3.豆?jié){大米粥:豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃,清熱潤(rùn)燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

4.乳鴿枸杞湯:乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉,熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛,體倦乏力,表虛自汗等癥。

5.雞湯很補(bǔ),正用于流產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)身體,但是一定要用老母雞來(lái)燉湯,這樣效果才是是最好的,也可以熬烏雞湯喝,營(yíng)養(yǎng)搭配適當(dāng)即可,這樣可以保證蛋白質(zhì)的攝入,同時(shí)多吃蔬菜和水果。

以上介紹了很多流產(chǎn)喝什么雞湯好的食材,我們知道流產(chǎn)后的女性不僅身體上受到了傷害需要在飲食上面多加調(diào)理,在心里上也受到了一定的傷害,所以說(shuō)這時(shí)候更加需要家人在身邊的陪伴與照顧,這樣才能更好的恢復(fù)自己的身體健康。

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