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牛肉粉絲湯的營(yíng)養(yǎng)有哪些

2017-07-10 10:56:19  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):牛肉用來(lái)做粉絲湯是很多小吃店里面都常見(jiàn)的,但是很多人就是覺(jué)得外面做的牛肉粉絲湯好吃一些,但是自己去嘗試的話又感覺(jué)做不出這樣的美味來(lái)

牛肉用來(lái)做粉絲湯是很多小吃店里面都常見(jiàn)的,但是很多人就是覺(jué)得外面做的牛肉粉絲湯好吃一些,但是自己去嘗試的話又感覺(jué)做不出這樣的美味來(lái),所以很多人一天都很郁悶,希望自己有一天能做出來(lái)這樣美味好吃的食物,如果我們制作美食的時(shí)候知道食物的功效和營(yíng)養(yǎng),我們用心去做了,那么就一定會(huì)做好,這個(gè)牛肉粉絲湯的營(yíng)養(yǎng)有哪些呢?

牛肉粉絲湯味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,既可以作為家常菜,又可作為佐餐飲品,作為日常全家的滋補(bǔ)品最合適不過(guò)了。

牛肉粉絲湯的主要原料是牛肉和粉絲,其中牛肉是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物,富含蛋白質(zhì),脂肪和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,經(jīng)常食用有健脾益氣,增強(qiáng)的狼康里的作用。以其烹制而成的湯色香味俱全,非常吸引,有使人胃口大開(kāi)的效果,特別適合胃口不佳的小朋友飲用哦。

這款牛肉粉絲湯的牛肉肉香嫩滑,粉絲香軟可口,令人回味無(wú)窮。最值得關(guān)注的這款湯適合男女老少飲用,對(duì)于中老年有增強(qiáng)體質(zhì),防止骨質(zhì)疏松的作用,對(duì)于小朋友和青少年有改善胃口不佳,有助于骨骼健康發(fā)育的功效,作為日常最佳的全家滋補(bǔ)品。

做法

做牛肉粉絲湯的材料

牛肉250克,粉絲1圈,茴香、桂皮適量,醬油、鹽適量,味精、蔥、油適量

牛肉粉絲湯的做法

1、放入清水和牛肉一同煮;

2、放入適量的油;

3、水開(kāi)了后,放入粉絲繼續(xù)煮;

4、加入蔥花,湯煮開(kāi)后即可。

5、成品

小訣竅:

1、在干凈的鍋里,放上牛肉、桂皮、茴香,加少許的水,進(jìn)行干鍋烤,入味即可。

2、用冷水把粉絲浸泡一天;在做菜之前瀝干。

通過(guò)上面的介紹,當(dāng)大家知道了牛肉粉絲湯到底有哪些做法和營(yíng)養(yǎng)之后,那么大家就可以更好的利用這個(gè)牛肉粉絲湯帶給大家的好處,牛肉粉絲湯的做法上面我們也介紹給大家了,希望大家在制作美食的時(shí)候自己不斷的創(chuàng)新和完善,爭(zhēng)取做出最好吃,最營(yíng)養(yǎng)的養(yǎng)生湯,湯身體更加的滋補(bǔ)。

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