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寶寶海帶湯做法有哪些呢

2017-07-10 10:34:35  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:很多的小寶寶因為年紀太小,家長朋友們會給孩子在吃東西方面特別的小心,現(xiàn)在的小孩子幾乎都以蛋羹或者是雞蛋為主,比較松軟的食物非常適合

很多的小寶寶因為年紀太小,家長朋友們會給孩子在吃東西方面特別的小心,現(xiàn)在的小孩子幾乎都以蛋羹或者是雞蛋為主,比較松軟的食物非常適合寶寶,可是家長朋友們卻不知道長時間的給孩子吃一些同樣的食物,會造成孩子出現(xiàn)偏食挑食的毛病,那么寶寶海帶湯可以食用嗎?又該如何制作呢!

食譜原料

西紅柿汁50克,水發(fā)海帶250克。鮮檸檬2個擠汁備用,奶油50克,醬油、精鹽少許,高湯適量。

制作方法

1. 將水發(fā)海帶洗凈,切成絲,放入高湯中煮5分鐘。

2. 在高湯中放入奶油、醬油、精鹽、鮮檸檬汁、西紅柿汁,煮開,倒入湯碗內(nèi)即可。

【要點】

此面片是用雞蛋和面,如雞蛋少,可加少許水調(diào)勻。面搟得要薄,片切得要小,要煮爛。

適用人群

嬰幼兒食用

健康提示

海帶中含有豐富的海帶多糖,鈣質(zhì)、礦物質(zhì)豐富。西紅柿味甘性涼,能生津止渴,健胃消食,含有豐富維生素。此湯可以為寶寶補充維生素及豐富鈣質(zhì)。

之所以我們在寶寶的飲食方面選擇了海帶湯,那么就是這一道海帶湯當中加入了番茄酸酸甜甜的味道,而且海帶只要做的酥爛一些,一定可以幫助寶寶消化又可以健脾開胃,還在當中含有的礦物質(zhì)和微量元素很高,可以幫助寶寶減少偏食挑食。

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