亚洲肥老太bbw中国熟女,免费男人和女人牲交视频全黄,韩国精品久久久久久,九九精彩视频第一页

當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

豬腳紅蘿卜湯怎么做

2017-07-10 08:57:21  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:制作豬腳紅蘿卜湯其實(shí)并不困難,當(dāng)然單獨(dú)的吃豬腳燉紅蘿卜略顯單調(diào),還可以在這道菜當(dāng)中添加花生以及蓮藕片,或者根據(jù)自己的需要添加枸杞、

制作豬腳紅蘿卜湯其實(shí)并不困難,當(dāng)然單獨(dú)的吃豬腳燉紅蘿卜略顯單調(diào),還可以在這道菜當(dāng)中添加花生以及蓮藕片,或者根據(jù)自己的需要添加枸杞、生蔥等,這樣不僅能增加這道菜的口味,而且,輔料同樣營(yíng)養(yǎng)豐富,能很好的為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。下面就來說一下這道菜的具體做法。

豬腳紅蘿卜湯選擇的主料是豬蹄、紅蘿卜,輔料可自由發(fā)揮,比如選擇上述所說的枸杞或者是蓮藕等。

具體做法:豬蹄焯水,紅蘿卜去皮切滾刀塊。蓮藕切塊。豬蹄放進(jìn)清水(水蓋沒),大火燒開,去沫,放料酒和姜片,改小火燉。小火慢燉約2小時(shí),用筷子能戳穿就熟了就可以放蘿卜,蓮藕進(jìn)去,再調(diào)入適量鹽。等蘿卜,蓮藕熟了,放點(diǎn)枸杞子,花生,大火燒滾即可,裝盆撒點(diǎn)蔥花。

豬蹄又叫豬腳、豬手。分前后兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈彎形。在中國(guó)又叫元蹄,在華人世界中,豬蹄是豬常被人食用的部位之一,有多種不同的烹調(diào)作法。豬蹄含有豐富膠原蛋白質(zhì),脂肪含量低。

它能防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性,對(duì)延緩衰老和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育都具有物殊意義。人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似于熊掌的美味佳肴”。中醫(yī)認(rèn)為豬蹄性平,味甘咸,是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。

豬腳紅蘿卜湯由于其色澤艷麗,很能勾起人的食欲。這道菜當(dāng)中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物,另外還含有豐富的維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素,吃這道菜具有美容養(yǎng)生保健的作用,特別適合于大病初愈需要補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的病人。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 樟树市| 北流市| 贡觉县| 介休市| 札达县| 巴塘县| 噶尔县| 左云县| 蓬莱市| 黄平县| 镇安县| 临沭县| 莒南县| 都匀市| 年辖:市辖区| 三穗县| 康保县| 淄博市| 勐海县| 宝丰县| 泾川县| 宁化县| 隆昌县| 宝坻区| 乐昌市| 平陆县| 岱山县| 乌兰察布市| 安康市| 白沙| 泗水县| 浦县| 和林格尔县| 汝州市| 屏边| 象山县| 阳春市| 育儿| 阿合奇县| 黄陵县| 丽水市|