毛豆豬骨湯要的做法
2017-07-09 18:27:10 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：毛豆豬骨湯是比較好的搭配，可以幫助我們更好地補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且也是比較美味的一道食物，那么如何才能夠制作出美味的毛豆豬
毛豆豬骨湯是比較好的搭配，可以幫助我們更好地補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且也是比較美味的一道食物，那么如何才能夠制作出美味的毛豆豬骨湯呢，看看下面所介紹的這些方法和步驟吧！按照這些步驟和方法去制作，就可以讓我們快速的吃到這些養(yǎng)生的食物。
花生毛豆豬骨湯的材料：
花生100克、毛豆100克、胡蘿卜半個(gè)、豬骨500克、清水10碗。
做法
花生毛豆豬骨湯的做法：折疊
1、豬骨放進(jìn)冷水中，煮開后撈出，沖洗干凈浮沫；
2、清洗干凈花生和毛豆；胡蘿卜削皮切塊；
3、把全部材料放進(jìn)湯鍋，加入清水10碗；
4、大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煲2個(gè)小時(shí)，放鹽調(diào)味即可。
食材準(zhǔn)備
花生100克、毛豆100克、胡蘿卜半個(gè)、豬骨500克、清水10碗。
做法
1、豬骨放進(jìn)冷水中，煮開后撈出，沖洗干凈浮沫；
2、清洗干凈花生和毛豆；胡蘿卜削皮切塊；
3、把全部材料放進(jìn)湯鍋，加入清水10碗；
4、大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煲2個(gè)小時(shí)，放鹽調(diào)味即可。
其實(shí)在生活當(dāng)中，我們就一直提倡注重自己的健康飲食，不僅是為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也是為了更好的保證自己的健康，預(yù)防各種疾病的威脅，所以希望每個(gè)人，都能夠掌握和了解這些養(yǎng)生食物的制作。
