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雞血粉絲湯具體做法

2017-07-09 15:50:15  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:雞血粉絲湯如果家里有寶寶的話他是一定會喜歡吃的,每次帶孩子出去吃,總是覺得不干凈,所以就學(xué)來自己做,因為積雪里面的含鐵量是比較高的

雞血粉絲湯如果家里有寶寶的話他是一定會喜歡吃的,每次帶孩子出去吃,總是覺得不干凈,所以就學(xué)來自己做,因為積雪里面的含鐵量是比較高的,而且它是血紅素鐵是很容易被人體吸收的一種,兒童和孕婦吃都是比較好的,可以預(yù)防缺鐵性貧血的,下面我們就一起來學(xué)著做吧。

雞血是這樣煉成的,很簡單,這都是小時候看爸爸殺雞時學(xué)來的.材料雞血,粉絲,雞油,油,鹽做法

1.已經(jīng)凝固的雞血,蒸前把表面的泡拂去。

2.泡好的粉絲, 這個是湊數(shù),本來是放那張蒸好的雞血。

3.雞油,那只雞熬出一大碗油,我已經(jīng)用掉一部分了.這是補拍的,當(dāng)時還是液體。

4.做就非常簡單,有高湯最好,沒有就用水燒開后,放了粉絲煮好.再放菜苗和雞血煮滾、一點雞油和鹽調(diào)味就好了,喜歡胡椒的可以撒一點。

小訣竅雞肫和雞肝用辣椒爆炒吃了,兒子和懶龍很喜歡, 雞一半頭次用荷葉包著蒸了吃,另一半做了板栗燒雞,自我和家里人評價是后者更好吃,板栗和雞都酥酥的了,我的最愛。給雞的朋友來家吃后贊不絕口,吃了N多,說:“下次有雞還拿給你做啊?!?/p>

積雪還可以幫助我們通便,幫助我們清理身體腸道的垃圾,還可以幫助我們清理身體里的重金屬什么的。雞血還具有凝血酶可以幫助止血奧,他還會給人體提供很多的微量元素,補充身體所需要的蛋白質(zhì),補血,對于營養(yǎng)不良,貧血的人是非常好的食物。

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