藥材煲湯食譜大全都有哪些

2017-07-09 13:11:40　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：在春日的季節(jié)之中大家講究的是養(yǎng)生，而且春天是剛剛經(jīng)過了冬天的寒冷讓自己身體承受的免疫力降低，那么接下來我們要介紹的是藥材煲湯食譜大

在春日的季節(jié)之中大家講究的是養(yǎng)生，而且春天是剛剛經(jīng)過了冬天的寒冷讓自己身體承受的免疫力降低，那么接下來我們要介紹的是藥材煲湯食譜大全，是為了給大家來調(diào)理身體對于很多免疫力低下的朋友來說是非常不錯(cuò)的選擇。

做法：將酸棗仁炒黃，研磨至粉狀備用；將粳米淘洗干凈，放入砂鍋，加水煮成粥，插手酸棗仁末再稍煮即可。功能：養(yǎng)心安神，對治療陣發(fā)性心動(dòng)過速、心悸失蹤眠有輔佐。小茴噴鼻香牛肚湯養(yǎng)胃祛痰小茴噴鼻香含茴噴鼻香醚、小茴噴鼻香酮等，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)正?；?，增加消化液分泌，解除胃腸氣體，并有祛痰傳染打動(dòng)。還能增強(qiáng)鏈霉素抗結(jié)核桿菌傳染打動(dòng)。

舉薦藥膳：小茴噴鼻香牛肚湯原料：牛肚1000克，鮮荷葉半張，生姜3片，桂皮2片，小茴噴鼻香5克，胡椒粉、黃酒、鹽各適量。做法：將牛肚先洗一次，再用鹽、醋幾回搓洗，然后用冷水洗凈；將鮮荷葉墊于鍋底，放入牛肚；加水浸沒，旺火燒沸后中火燉30分鐘，取出切小塊后復(fù)入砂鍋中，加黃酒3湯匙，小茴噴鼻香和桂皮少許，小火煨2小時(shí)；加鹽、姜、胡椒粉少許，繼續(xù)煨2~3小時(shí)，直至肚爛。

生活當(dāng)中大家要注意自己的身體健康，特別是需要清查工作的上班族們，不步伐在接下來的當(dāng)中可以選擇藥材煲湯食譜大全，來根據(jù)以上方法進(jìn)行制作，對于身體也可以起到很好的功效。