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西紅柿海帶湯的幾種做法

2017-07-09 10:58:45  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:西紅柿和海帶是我們平常的生活當(dāng)中,可以說經(jīng)常吃的一種食品,這兩種食品,營養(yǎng)價值都很高,而且對身體的健康也有好處,所以有很多的人想了

西紅柿和海帶是我們平常的生活當(dāng)中,可以說經(jīng)常吃的一種食品,這兩種食品,營養(yǎng)價值都很高,而且對身體的健康也有好處,所以有很多的人想了解一下西紅柿海帶湯的做法,為了你能盡快的了解,就來看看西紅柿海帶湯的幾種做法有哪些吧。

制作原料

西紅柿汁50克;鮮檸檬2個擠汁備用,奶油50克,醬油、精鹽少許,高湯適量。

制作過程

1.將水發(fā)海帶洗凈,切成絲,放入高湯中煮5分鐘。

2.再在高湯中放入奶油、醬油、精鹽、鮮檸檬汁、西紅柿汁,煮開,倒入湯碗內(nèi)即可。

西紅柿海帶湯

原料:西紅柿汁50克,水發(fā)海帶250克。鮮檸檬2個擠汁備用,奶油50克,醬油、精鹽少許,高湯適量。

做法:將水發(fā)海帶洗凈,切成絲,放入高湯中煮5分鐘。再在高湯中放入奶油、醬油、精鹽、鮮檸檬汁、西紅柿汁,煮開,倒入湯碗內(nèi)即可。

番茄海帶湯的做法

我買的菜場里帶鹽的海帶一整片,洗凈表面的鹽,用溫水浸泡,如果趕著吃,就稍微浸泡下,但最好不要少于30分鐘。中間揉捏一下浸泡的海帶,并且換一到兩次的水。

浸泡完的海帶撈出切成片,大片一點(diǎn)兒沒關(guān)系,可以幫助嘴巴鍛煉咀嚼肌,哈哈。嫌累的可以切細(xì)點(diǎn)兒。備用。

番茄洗凈,備用。

鍋中倒水,放入番茄,水量沒過番茄即可。稍煮一會兒,將番茄撈出,去皮。切成塊。

換一鍋水,將番茄塊倒入鍋中煮。煮到水沸騰,將海帶倒入,繼續(xù)煮。

煮5分鐘左右,加白醋和料酒調(diào)味,即可食用。

西紅柿海帶湯的幾種做法,以上就做了具體的介紹,相信通過以上的介紹你也有了更多的認(rèn)識,如果你想讓自己身體更健康,也想嘗試著制作西紅柿海帶湯,可以通過以上的介紹,進(jìn)行嘗試著制作,相信制作出來的西紅柿海帶湯,讓自己身體更健康。

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