阿膠雞蛋湯的做法是什么

2017-07-09 10:58:24　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：相信很多人都知道阿膠，阿膠不僅是中藥材治病，還是很多女性美容養(yǎng)顏必備的保健品，但是有很多人還不知道阿膠怎么吃，那么我教大家做一種簡(jiǎn)

相信很多人都知道阿膠，阿膠不僅是中藥材治病，還是很多女性美容養(yǎng)顏必備的保健品，但是有很多人還不知道阿膠怎么吃，那么我教大家做一種簡(jiǎn)單的阿膠雞蛋湯，做法簡(jiǎn)單食用方便，這個(gè)阿膠雞蛋湯女人們喝久了會(huì)越來(lái)越美麗哦，老年人喝了精神氣會(huì)更好.下面就是做飯了。

主料：阿膠10克，雞蛋75克

調(diào)料：鹽1克

教您阿膠雞蛋湯怎么做，如何做阿膠雞蛋湯才好吃

1. 先取阿膠用水1碗烊化。

2. 將雞蛋去殼調(diào)勻后加入阿膠水中煮成蛋花，加精鹽調(diào)味即可。

小帖士-健康提示：

1. 滋陰補(bǔ)血，安胎。

2. 適用于陰血不足所致的胎動(dòng)不安、煩燥等。

3. 阿膠甘平，能滋陰補(bǔ)血，潤(rùn)燥止血，雞蛋能補(bǔ)氣血、安五臟。孕期調(diào)理藥膳

食材明細(xì) 阿膠5克紅棗8粒雞蛋1個(gè) 冰糖適量

做法

1. 所有材料準(zhǔn)備好;

2. 紅棗洗凈，把紅棗核取出;

3. 不銹鋼鍋內(nèi)倒入約一碗的清水，放入阿膠和紅棗，中火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮至阿膠融化;

4. 放入冰糖，繼續(xù)煮至冰糖融化;

5. 打入雞蛋，繼續(xù)煮1分鐘;

6. 煮至蛋花沸騰即可食用。

7. 盛碗

阿膠雞蛋湯的做法就是這么簡(jiǎn)單，相信很多女性都很喜歡，也解決了你們不會(huì)吃阿膠的問(wèn)題，每天喝碗阿膠雞蛋湯慢慢的還會(huì)淡化臉上的斑點(diǎn)，皮膚顏色越來(lái)越好，整個(gè)人看起來(lái)就精神多了，學(xué)會(huì)了嗎？那么大家就趕快行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們一起都來(lái)喝湯補(bǔ)血補(bǔ)精氣吧。