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石斛西洋參煲湯的做法

2017-07-09 10:02:10  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):石斛西洋參煲湯是非常有特色的一道菜,能夠?qū)⒚朗澈臀餮髤⒌墓πЫY(jié)合在一起,不僅豐富了人們的口味兒,而且具有很大的食補(bǔ)作用,特別是對(duì)于

石斛西洋參煲湯是非常有特色的一道菜,能夠?qū)⒚朗澈臀餮髤⒌墓πЫY(jié)合在一起,不僅豐富了人們的口味兒,而且具有很大的食補(bǔ)作用,特別是對(duì)于高血壓、青光眼、白內(nèi)障等疾病具有很好的治療作用。因此,石斛西洋參煲湯的做法是非常有必要的。那么,石斛西洋參如何煲湯?下面來(lái)詳細(xì)了解。

石斛營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,石斛煲湯有滋陰潤(rùn)肺,清熱生津,解酒護(hù)肝,健脾胃的功效,經(jīng)常外出有工作應(yīng)酬,或平時(shí)工作經(jīng)常熬夜的人,可以嘗試著用它做日常的調(diào)養(yǎng)。

靈芝石斛洋參湯主料:排骨或脊骨,雞肉或者鴿子500-50克

靈芝石斛洋參湯配料:靈芝,石斛,西洋參,蜜棗

石斛怎么煲湯:

1、將所有的材料浸泡10分鐘,撈起來(lái)洗干凈備用。

2、將骨頭飛水。

3、將所有的材料放進(jìn)砂鍋,添加六碗半冷水。先用大火將湯煮開(kāi),然后調(diào)成小火煲2個(gè)小時(shí)。

4、起鍋前放入適量的鹽即可。

介紹的石斛西洋參煲湯的做法,大家應(yīng)該能夠?qū)W會(huì)吧。實(shí)際上,石斛西洋參煲湯的做法是非常簡(jiǎn)單的,但是既然是煲湯,火候就非常重要了,要想煲出好湯,平時(shí)一定要多加練習(xí),不是每個(gè)人都是天生的廚藝好手,但我想如果多試幾次一定能夠做出大家都很喜歡的石斛西洋參湯的。

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