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怎么做阿膠紅棗湯

2017-07-09 08:24:38  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:阿膠紅棗湯對(duì)女性來說是很好的,女性朋友在平時(shí)都應(yīng)該多吃一些大棗,補(bǔ)血的效果很好,還有就是女性月經(jīng)期間可以多喝一些大棗湯,特別是容易

阿膠紅棗湯對(duì)女性來說是很好的,女性朋友在平時(shí)都應(yīng)該多吃一些大棗,補(bǔ)血的效果很好,還有就是女性月經(jīng)期間可以多喝一些大棗湯,特別是容易貧血的女性,應(yīng)該去多學(xué)習(xí)這道湯的做法,女性朋友在平時(shí)不管工作多忙,都應(yīng)該多留一些時(shí)間給自己,多學(xué)習(xí)一些湯的做法。

材料準(zhǔn)備

鮮豬皮100克,阿膠15克,紅棗10克,紅糖20克。阿膠紅棗湯

料理方法 編輯本段

1.將豬皮刮去碎油脂和豬毛,洗凈;阿膠打碎,紅棗洗凈。

2.鍋洗凈加清水1000克,下入豬皮先大火燒沸,下入紅棗,燒沸,轉(zhuǎn)用文火久燉至豬皮熟爛,搗碎去棗核。

3.下入阿膠,紅糖,用小火慢熬,至完全融化,即可食用。

食用方法

每日分2次服用。

功效作用

本品湯質(zhì)軟滑,味甜香潤(rùn),可口。可滋陰清熱養(yǎng)心,益氣補(bǔ)血止血。適用于吐衄便血、體虛疲乏無力、面色無華、低熱盜汗、心悸失眠、陰虛血熱,白血病等。

注意事項(xiàng)

1.女性經(jīng)期不適宜服用,因?yàn)榘⒛z除了擁有強(qiáng)大的補(bǔ)血作用外,還有止血的功能。

2.感冒發(fā)燒腹瀉時(shí)不適宜服用,因?yàn)榘⒛z有潤(rùn)腸通便的作用。

3.皮膚病患者不適宜服用,阿膠之所以有美顏的作用,是因?yàn)樗写罅康哪z原蛋白,能使細(xì)胞皮膚活性化,所以我們健康的人來能使女性補(bǔ)血補(bǔ)氣的同時(shí),還可以使皮膚彈性有光澤,但如果患有皮膚病令皮膚細(xì)胞過度活化只能加重病情。

怎么做阿膠紅棗湯,現(xiàn)在大家都應(yīng)該了解了吧,學(xué)會(huì)了這道湯的做法對(duì)女性來說是很重要的,女性是很柔弱的,因此我們?cè)谄綍r(shí)就應(yīng)該對(duì)自己的身體多關(guān)心,空閑時(shí)間就應(yīng)該多做一些滋補(bǔ)的湯。

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