感冒是一種常見(jiàn)的病癥，這是我們的生理防御系統(tǒng)對(duì)抗細(xì)菌的一種反應(yīng)。人們?cè)诨忌细忻爸?，往往不?huì)馬上就吃藥，因?yàn)楫吘故撬幦侄?，而是選用一些食療的偏方來(lái)進(jìn)行治療，如姜湯。感冒姜湯應(yīng)該怎么做呢？除了姜湯外，還有什么治感冒的食療偏方嗎？

一： 治感冒姜湯的做法

1： 材料：鮮姜切片，大棗(提氣，并且可以調(diào)味，以免太辣，難入口)，枸杞子，冰糖或紅糖。

2： 做法：1. 用小一點(diǎn)的鍋(煮奶鍋即可)加上水煮沸，將洗好的大棗放入水中煮(棗子煮的時(shí)間要相對(duì)長(zhǎng)幾分鐘) ;2. 此時(shí)準(zhǔn)備姜，洗凈，切片，放入鍋中，再將枸杞洗兩遍，放入鍋中。大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)至小火。煮約七八分鐘;3. 加入冰糖或紅糖，要適量，千萬(wàn)不可太甜，因?yàn)橛袟椬樱陨俜判┨羌纯?。再煮兩分鐘，關(guān)火。

3： 用姜湯防治感冒，要分清感冒類型，對(duì)癥使用。其只適于風(fēng)寒感冒。且在姜的選擇上以鮮姜最適宜，如一時(shí)沒(méi)有，干姜也可代替，但效果不如鮮生姜。對(duì)于風(fēng)熱感冒應(yīng)選用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等;暑濕性感冒則應(yīng)選用藿香正氣膠囊(丸)，配合清涼解表的薄荷茶之類的飲料輔助治療。

二： 其他治療感冒的偏方

1： 雞蛋羹材料：雞蛋兩個(gè)做法：將兩個(gè)雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水，(大約是1：1)，放入鹽進(jìn)行攪拌，然后倒入紗布進(jìn)行過(guò)濾，最后放到開(kāi)水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來(lái)以后放入幾滴香油。適用于：傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽。

2： 冰糖雪梨材料：雪梨一個(gè)，冰糖若干(看你自己的口味)做法：雪梨削皮，用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀，然后在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。適用于：肺熱導(dǎo)致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。

3： 蘿卜姜片湯材料：蘿卜一個(gè)，姜一塊，冰糖一兩蘿卜喝姜都要切片，燒水至水沸，放入冰糖等到融化的時(shí)候，放入蘿卜片5片，姜片5片，小火熬制半小時(shí)即可飲用。適用于：咳嗽痰多。

偏方也不盡相同，希望大家在咨詢醫(yī)生后使用最適合自己的感冒方法來(lái)幫助治療。