靈芝與什么食物相克呢
靈芝在一些故事里都被傳說為是一種中“仙草”。在中藥里，靈芝的一些主要功效和成份對于虛弱體質(zhì)的人有很好的增強(qiáng)人體免疫力的作用。同時對于一些慢性類的疾病也有很好輔助腫瘤放化療對于保肝護(hù)肝的療效。那么平時人們在食用靈芝的時候有沒有什么食物會相克的呢，接下來我們就來祥細(xì)了解下靈芝吧。
1、因為靈芝含有少量蛋白質(zhì)和微量元素等，不宜與含鉛等重金屬元素額食物同吃，如松花蛋等。
2、一般來說，屬氣虛體質(zhì)的人群不可長期服用靈芝。
3、靈芝屬于溫補(bǔ)型適合保健用和輔助治療，最好和食物分開時間食用，特別是和抗生素等西藥并用時，最好間隔1個小時。
4、另外靈芝服用時應(yīng)注意兩點(diǎn)：
(1)內(nèi)服研末或浸酒，每次2～3克。現(xiàn)代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因?qū)嶒灡砻鳎捍罅縿t發(fā)生副作用，能使動物致死。
(2)久服。若治病一般須1個月以上;若預(yù)防衰老，延年益壽，則應(yīng)連服3個月以上，停藥3個月，再服的間歇服藥法，效果才佳。
5、發(fā)熱惡寒者不能吃靈芝粉。
“發(fā)熱惡寒”是出自我國醫(yī)藥古籍的病癥名稱，簡而言之就是感冒傷寒病癥，身體發(fā)熱并且怕冷。因為感冒之后五臟六腑功能減弱，體虛不耐受進(jìn)補(bǔ)，此時進(jìn)補(bǔ)靈芝會封住寒氣，不但無法達(dá)到功效反而有可能加重感冒。
6、陰虛內(nèi)熱者不能吃靈芝。
同理，陰虛內(nèi)熱也是中醫(yī)上對于人體狀況的一種描述，它是指人體內(nèi)虛火過旺，比如怕熱、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黃等癥狀。而靈芝屬于大補(bǔ)的保健品，如果此時再進(jìn)補(bǔ)，無疑是“火上澆油”，使人體內(nèi)火更旺。
通過上述對于靈芝與什么食物相克以及一些常見情況的祥細(xì)介紹。對于平時有吃靈芝的人來說，對于靈芝的一些主要相克的食物知識有了一定的了解。靈芝的功效有很多，但也不是人人都適合服用靈芝。并且在服用靈芝時也應(yīng)該多注意用量上的控制。
