吃提子有什么壞處呢
很多人對(duì)于踢提子這種水果情有獨(dú)鐘，于是開(kāi)始大量的吃一些提子，日常千萬(wàn)不要多吃，否則多吃提子可能會(huì)給我們自身容易帶來(lái)腹瀉便秘的問(wèn)題，還可能會(huì)給我們自身容易帶來(lái)消化不良的情況，給我們自身帶來(lái)很多的負(fù)方面作用，普及一下吃提子有什么壞處吧。
能抗氧化、淡化色斑、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)引起的皮膚干燥，降低黑色素，美白肌膚，祛黃褐斑。葡萄籽提取物OPC具有超強(qiáng)抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩老化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，也有皮膚維他命之稱，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，據(jù)脂溶性及水溶性的特質(zhì)，有美白作用。研究發(fā)現(xiàn)，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用，還可以對(duì)抗神經(jīng)系統(tǒng)的損傷。
1、能阻隔紫外線，減少皮膚受損幾率。
2、有利于膠原蛋白的產(chǎn)生，有效清除自由基，保持皮膚柔順、光滑，推遲或減少皺紋的出現(xiàn)。
3、能有效地預(yù)防腦疲勞及腦部退化和引起的疾病。同時(shí)可保護(hù)血管內(nèi)壁不受損傷，阻止血小板凝結(jié)成血塊，減少中風(fēng)的危險(xiǎn)。
4、有效防治心血管病、關(guān)節(jié)炎、白內(nèi)障。癌癥及免疫力低下;
5、增加人體抗過(guò)敏的能力;
6、增加人體抗輻射的能力。
我們應(yīng)該少量的吃一些提子，千萬(wàn)不要盲目的過(guò)量的去吃一些提子，否則可能會(huì)導(dǎo)致我們自身容易出現(xiàn)腹瀉，便秘的問(wèn)題，給我們自身帶來(lái)很大的柱子疼的癥狀，日?？梢远嘌a(bǔ)充一些其他的維生素，對(duì)我們自身的身體健康會(huì)更有好處。
